И не только первое, второе и третье, а ещё и компот) И растягивается он только во время приёма пищи или со временем ещё растягиваются его стенки и не сокращаются до прежнего размера. И именно поэтому человек потребляет всё больше и больше еды. Я думала, что растягиваются именно стенки желудка и не только во время еды. Ну, а как иначе объяснить то, что в будучи в стройном теле мы наедались продуктами, объём которых в разы меньше объёмов теперешних. Мозг тормозит? Или желудок не подаёт сигнал о насыщении? А почему тогда? Может потому что желудок ещё не наполнился? А если он не наполнился то сигнал в мозг и не дойдёт, что мы сыты? Так почему у всех людей насыщение наступает от разного количества еды?
Здравствуйте!
Блог о моей повседневной жизни. О том, как я меняю себя, своё тело и своё отношение к жизни! Жила до 44 лет словно понарошку, теперь хочу жить по-настоящему. Поддержите в комментариях под статьями и подпиской на канал нажав СЮДА - это придаст мне сил и веры в успех! Присоединяйтесь ко мне кто хочет тоже изменить свою жизнь, будем меняться вместе, друг друга поддерживать, подбадривать и у нас всё получится! Получится снова научиться любить себя, свою жизнь и радоваться каждому дню
Оказывается, что кто-то из медиков утверждает: что да, растягивается, а кто-то говорит что нет и это просто миф, который придумали сами люди. А желудок растягивается только в моменты приёма пищи, а после её переваривания становится таким, каким он был у нас в молодости не больше и не меньше. Вы к какому из вариантов склоняетесь?
Я стала искать информацию на эту тему и вот, что я нашла.
Первое.
Этот факт уже доказывает, что у людей с тяжёлыми стадиями ожирения, сам желудок и его мышечные стенки действительно растянуты. А значит растягиваться, всё же могут и его стенки.
У остальных людей желудок растягивается только тогда, когда мы едим, потом же, возвращается к своему прежнему размеру. Поэтому огромных желудков у толстых людей без критического ожирения нет.
Но есть одно НО! В конце статьи напишу это но, которое я поняла. Но сперва почитайте это:
Желудок - мышечный орган и, конечно, имеет свойство растягиваться, когда в него поступает еда. Однако, он имеет и свойство сокращаться до прежних размеров, когда еда эвакуируется!
А значит, объём желудка стройного человека и страдающего ожирением - одинаковый (если не выполнялась операцию по уменьшению желудка)Обычный приём пищи увеличивает объём желудка до 1,5-2 литров, максимум до 4 литров. После эвакуации еды, желудок принимает свой обычный размер.
Источник: https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=4791
Второе.
Да, растягивается. И об этом утверждает кандидат медицинских наук. И он не один об этом утверждает. И ещё ряд причин, почему полные люди не чувствуют насыщение, пока не съедят гору еды можно почитать ниже перейдя по ссылке.
- РАСТЯНУТ ЖЕЛУДОК - состояние при котором чувство сытости наступает после наполнения желудка пищей, рефлекторно, в связи с раздражением нервных клеток чувствительных к растяжению стенок желудка. У людей, имеющих привычку утром не завтракать, на обед съесть что-нибудь, а вечером наесться до отвала, мышечные стенки желудка растягиваются и его объем увеличивается. Из-за такого беспорядочного питания насытиться небольшим количеством пищи становится очень трудно, нервные импульсы о наступлении сытости поступают только после полного наполнения растянутого желудка. Чтобы восстановить нормальный аппетит, принимать пищу надо 3-5 раз в день в одни и те же часы, при этом последний прием пищи должен быть не позднее за 1,5-2 часов до ночного сна, а главное условие достижения чувства сытости - это не переполнять желудок.
Источник: https://meduniver.com/Medical/profilaktika/postoiannoe_chuvstvo_goloda.html MedUniver
- Желудок представляет собой мышечный полый орган, расположенный между пищеводом и 12-перстной кишкой. До приема пищи, то есть в голодном состоянии, внутренний объем органа варьируется от полулитра до 1,5 литров. Такая разница объясняется вашими индивидуальными показателями роста и веса – понятно, что у крупных и высоких людей величина желудка несколько больше, чем у худеньких и миниатюрных граждан. Можете всю статью почитать нажав на ссылку ниже.
Третье.
А теперь то НО, которые я поняла.
Пустой желудок, действительно в спокойном состоянии такого размера, которого он был и при стройном теле. И растягивается он только тогда, когда в него поступает еда. По крайней мере так утверждают медики. А кому ещё доверять в вопросах медицины, болезней и всяким диагнозам, как не медикам. Но те же медики утверждают и обратное, что да, растягивается. И полные люди сами его себе растянули увеличением объёмов своих порций. Так как же тогда? Растянут, да не растянут?))
У полных людей растянут. Его объём больше, чем у стройного человека. Просто его желудок так же сокращается, как и у стройного человека, если он пуст.
Могу сравнить на примере двух резиновых шаров одинакового размера в сдутом состоянии.
Один с плотной резиной. Его до конца не надували и не растягивали. Его резина тугая. И что бы его надуть, нужно приложить усилия. А когда он сдуется, то станет такого же размера, что и был. Второй воздушный шар, который уже не единожды надували до конца, его резина мягче и растягивается сильнее. Его гораздо легче надуть и он больше надуется из-за эластичности резины, ему нужно будет больше объёма воздуха, что бы надуть до конца. А если его сдуть, он так же вернётся к своему прежнему размеру.
Из этого следует, что объём желудка растягивается. Просто мы люди, называем это растяжением самого желудка. А на самом деле растягиваются не его стенки в буквальном смысле. Что и опровергают наши дорогие медики, а его объёмы в расслабленном состоянии, когда мы кушаем.. Ведь именно когда мы начинаем есть, стенки желудка расслабляются и именно в моменты еды, объём желудка у стройных людей меньше, а у полных людей больше. И для того что бы его насытить и он подал ,,сигнал,, в мозг, что сыт - нужно гораздо больше еды. Как в резиновый шарик воздуха с разной эластичностью резины, что бы его надуть) С виду один размер, а воздуха в них зайдёт по-разному ;-)
Поэтому для здорового похудания, что бы не вернуться в лишний вес снова, нужно объёмы своего желудка уменьшить, что бы снова насыщаться небольшим количеством еды. А как уменьшить? Есть маленькими порциями, но чаще. И объём желудка во время приёмов пищи, потихоньку вернётся в прежние размеры.
Но как же это тяжело, когда желудок просто требует МНОГО еды сразу)))
А вы как думаете, растягивается желудок или нет? У полных людей его объём больше или нет?
На сегодня это всё. Худею дальше)
Негатив, хамство, грубость, оскорбления, нравоучения и попытки спама в комментариях буду удалять без предупреждения и блокировать авторов таких комментариев!
Давайте будем взаимовежливы!
Здоровья, добра и счастья Вам!