Любой человек, который прошёл через отношения с нарциссом, знает, что тот довольно быстро всех противников обесценивает – лишает значимости, не принимает их мнение во внимание, игнорирует и т. д.
Если нарцисс не может переманить на свою сторону человека, то уничтожает его морально.
Как это происходит?
Для этого используются ваши же эмоции, слабости и ошибки.
Если вы довольно эмоциональны – не умеете сдерживаться и показываете свои эмоции, тут же попадаете под психологическое давление. Вас всегда можно выставить слегка не в себе, не владеющим собой. На любое проявление эмоций нарцисс будет воздевать глаза к небу и сокрушённо кивать головой. Все поймут, что он имел в виду вашу неадекватность.
Человек, показавший свою слабость, начинает высмеиваться. Это всё равно, что вы обнажили душу, а вам дали под дых. Чтобы этого не повторилось, вы лишний раз предпочтёте смолчать, а это нарциссу на руку – очень удобно, когда жертва молчит.
Самое сложное – это ваши ошибки, которые нарцисс преподносит как ложь. Делается это с удовольствием (оправдаться-то сложно): вас начинают гнать, как зверя, и травить (простите за откровенность).
От последнего очень сложно отмыться: если в ситуации с эмоциями и слабостями жертва худо-бедно может справиться, не показывая их в дальнейшем, то любая ваша неточная фраза всегда (!) будет выдана за ложь.
Как этому противостоять?
Во-первых, знайте: что бы вы вы ни делали, вам всегда будут припоминать ваши случайно сказанные слова или проявленные эмоции. Вашему мучителю нужна жертва, а не равный партнёр.
Второе вытекает из первого: если вы ничего не докажете, может, и не стоит ничего доказывать и оправдываться?
В другой статье напишу, как именно нарцисс обесценивает каждого из домочадцев.
#нарцисс #обесценивание #границыличности