Противительный 🤨 союз « НО» и обесценивание
Вспомните свой очень насыщенный день, в котором вам удалось переделать кучу дел, но..всё же осталось что- то недоделанным😒
Представьте , как очень близкий человек говорит:
-ты сегодня переделал много дел, НО жалко, что не успел доделать всё
Как вы себя чувствуете, слыша это👆?
Наверняка, ваш мозг выхватывает только ту часть предложения, которая стоит после НО, и настроение падает.
Дело вот в чём👇🏼
Когда мы слышим 🤢 противительный союз НО, то всё, что было сказано до него, СТИРАЕТСЯ, а остальное- воспринимается негативно!
Да, да, так союз НО « помогает» нам обесценивать свои и чужие достижения😒
Как же правильно строить свою речь , обращённую к себе и другим?
Переставляя части предложения местами!
Из нашего примера👆это будет выглядеть так:
-ты сегодня не успел доделать все дела, НО ты переделал много дел!
Как бы вы себя почувствовали, услышав такое?🤔
Наверняка лучше😊.
А если мы продолжим эту фразу с добавлением союза «и»?
Например:
-ты сегодня не успел доделать все дела, НО ты переделал много дел, И я буду тебе очень благодарна, когда тебе удастся выполнить всё запланированное😊
Каждый хочет быть значимым.
Все хотят слышать слова поддержки, а не обесценивания.
Осознанное построение коммуникаций- это навык, который можно и нужно нарабатывать, если мы хотим доброжелательного и бесконфликтного общения👌
У союза «но» название - Противительный🙃
Старается « противничать» с нашей помощью.
Давайте применять его правильно с нашими близкими, друзьями, коллегами😉
Всё же добрые отношения- больше радости в жизни.
Скажите себе сегодня:
- Я не знал раньше как правильно использовать союз НО, но теперь буду чаще вспоминать о его позитивном эффекте И у меня обязательно получится строить предложения с опорой на ценность меня и других☺️
Было полезно?🤔
Попробуете применять в речи?
#но
#полезно
#осознанность
#позитив
#обесценивание
#ценности