Поднатужишься, подужаться, потерпеть…ради светлого будущего. Похудею и сделаю татуировку, брошу курить и начну бегать, перееду в нормальную квартиру и уже сделаю ремонт, начну зарабатывать и пойду на психотерапию или съезжу в горы…фразы, от которых мне всегда грустно, потому что подмена понятий — один из основных принципов самонасилия.
Представь, подходит к тебе человек с кнутом, бьет им звонко о земь и говорит: буду тебя любить и баловать, если соберёшь волю в кулак и будешь послушной.
Захотелось ли выполнять приказания во имя чистой и светлой? Мне —нет. Но почему-то для того, чтобы получить желаемое, надо собрать волю в кулак и напрячься. И хлестнуть себя, желая увеличить хорошее в своей жизни…
Bullshit это все.
МОТИВИРУЕТ ТОЛЬКО ЛЮБОВЬ
Чем ее больше, тем больше внутренней силы и тем прочнее связь со своими ценностями. Тем с большим удовольствием и успехом человек удовлетворяет СВОИ потребности. Из желания для себя лучшего.
Возьмём любую цель. Ради чего ее достигать? Для лучшей жизни. Зачем нужна лучшая жизнь? Потому что я люблю себя и желаю себе всего самого наилучшего.
Мотивирует? О да. Ещё как. Да ну ее, эту сигарету. И татуировку я сделаю себе сейчас, потому что это принесёт мне радость. А уже из состояния радости и довольства собой я приготовлю себе салат вместо слойки.
К ХОРОШЕМУ МОЖНО ПРИЙТИ ИЗ ДОБРЫХ ПОБУЖДЕНИЙ. ЧЕРЕЗ НАСИЛИЕ МОЖНО ПРИЙТИ ТОЛЬКО К НАСИЛИЮ
И ещё: нам всем нужна любовь. Но так как ее путают с насилием, человек может курить, перерабатывать, экономить и не делать для себя хорошего, чтобы заслужить любовь. Вот такой кривой механизм, где все перевёрнуто с ног на голову.
Потому что часто ещё с детства мы путаем любовь с насилием. Отсюда растут корни абьюзивных отношений, самоистерзания «начну с понедельника», нелюбимой работы и так далее.
Но у многих не было опыта безусловного принятия, который можно было бы перенести на отношения с самим собой. Этот опыт никогда не поздно получить. И перестать путать свет и тьму.