Не уходите с работы раньше - даже на несколько минут. Если график гибкий, честно отмечайте время прохода и ухода в своём табеле. Если вы вынуждены пропустить работу - вам нужно пойти к врачу или дантисту, - постарайтесь приручить этот визит к началу или концу рабочего дня, чтобы сократить время отсутствия. Задержитесь после работы или не ходите обедать, чтобы компенсировать отсутствие. Сведите к минимуму личные телефонные разговоры, личную электронную переписку или неслужебные разговоры с коллегами.