Группами мы работаем на определенную заданную тему. Это значит, что как минимум, вы попадаете в пространство людей со схожими с вами проблемами и сложностями.
За это я очень люблю групповую индукцию: в историях и запросах других людей вы слышите и свои: о которых страшно рассказать, страшно обозначить, с которыми психика когда-то не справилась и их спрятала, а вы будто про них забыли.
Но слушая других людей, что они говорят вы неминуемо загляните в свои потаенные уголочки, в свои темные стороны.
Так же как и с метасессиями, в групповой работе я пользуюсь всем доступным арсеналом психологических техник. Обязательно использую метафорические карты. Конечно это работа в группе, но мне важно, чтобы каждый достал свое и получил личный результат. Будем прорабатывать неработающие стратегии, находить их, получать домашнее задание.
Работа проходит в небольших группах в zoom. Для большей эффективности использую разделение группы по вебинарным комнатам.
И, естественно, невозможно идти в трансформации без ресурсного состояния, поэтому все мои групповые терапии заканчиваются передачей вам ресурса.
Это мега-эффективно!
Обобщая, групповая работа - это уникальное мероприятие. И конечно, его главная уникальность,в том что провожу его я. Это значит что то, что я даю вам на терапии пропущено через мой личный опыт, опыт работы с моими клиентами, опыт получения быстрых результатов (я анализирую после каждой сессии какие инструменты работают, какие работают лучше, какие дают более быстрые результаты, какие более эффективны).