Сегодня захотелось молочной каши рисовой, но так как эксперимент с отказом от молочной продукции продолжается, на ночь замочила 100гр миндаля миндаля и решила сделать домашнее миндальное молочко В мультиварку положила промытый рис 100гр и 200гр замороженной тыквы, плюс 300гр молочка и 2 финика Каша получилась сладкая, вкусная Потом были бутерброды с авокадо, яйцом с гречневыми хлеьцами, фото почему-то не грузится(( На ужин доела брокколи и куриное филе На десерт 10гр замоченного, порубленного миндаля с медом Итого по меню сегодня так Сон сегодня был хороший, выспалась А вот с подвижностью сегодня совсем плохо... Весь день проливной дождь... #НОВЫЙГОД #похудение #безглютена #безсахара #планирование
Сегодня захотелось молочной каши рисовой, но так как эксперимент с отказом от молочной продукции продолжается, на ночь замочила 100гр миндаля миндаля и решила сделать домашнее миндальное молочко
В мультиварку положила промытый рис 100гр и 200гр замороженной тыквы, плюс 300гр молочка и 2 финика
Каша получилась сладкая, вкусная
Потом были бутерброды с авокадо, яйцом с гречневыми хлеьцами, фото почему-то не грузится((
На ужин доела брокколи и куриное филе
На десерт 10гр замоченного, порубленного миндаля с медом
Итого по меню сегодня так
Сон сегодня был хороший, выспалась
А вот с подвижностью сегодня совсем плохо... Весь день проливной дождь...
#НОВЫЙГОД #похудение #безглютена #безсахара #планирование