Эхх, а так вчера наивно верила, что это возможно!
Хочу попробую маленькими шажками возвращаться к правильному питанию.
Про кофе вспомнила еще во сне. Точнее - в утренней дреме. Подумала, что болит горло, и его надо срочно погреть кофе со сливками. Так и начала утро.
Сливки, кстати, начали казаться слишком жирными. Собираюсь их разбавлять молоком.
В общем, утро - как всегда, начала крайне неправильно: запивая таблетки чашкой кофе со сливками. Ничего не могу с собой поделать! Если принимать таблетки правильно, то одни - за полчаса до кофе - это я не вытерплю. Другие - после завтрака, а он может случиться ближе к полудню. Это уже никак не утро.
После кофе заболел желудок. Решила все-таки сварить овсяную кашу. Почему я про нее не вспомнила за полчаса до этого?? Голова не работает. А теперь ждать долго. Белковую составляющую для полезного завтрака вчера на всякий случай приготовила - сварила яйца.
Пошла заправлять мультиварку - уронила пакет молока, вынимая из холодильника. Такое со мной случается, по утрам я бываю как пьяная.
Сначала расстроилась - бесит, когда что-то проливается. Особенно, если торопишься. Но я сегодня не тороплюсь. Только волнуюсь, что с больным коленом трудно будет пол вытирать. Второй мыслью пришло в голову, что можно вытереть шваброй. Обычно я ее в таких случаях не использую.
Впрочем, колено уже гораздо меньше болит - действуют таблетки НПВС. Это прям за счастье! Они же действуют отрицательно на желудок. Хотя омез я, конечно, тоже принимаю. Но зато я уже спокойно встаю с постели и не боюсь наступать на ногу, когда хожу по дому. Вчера сходила в аптеку за этим препаратом и заодно в магазин зашла. Да еще не стала 5 минут ждать автобус - долго же! За это время дойду! В итоге вторую ногу нагрузила сильно и больная нога тоже сильнее болеть стала. Хорошо, что к утру прошло. И хорошо, что дома работаю пока. А дома я с ноутбуком на коленях привыкла работать. Так был период, когда я правую ногу согнуть не могла, чтоб ноутбук ровно лежал. Сейчас лучше уже, немного сгибается.
Я, ведь, так и не купила стол и компьютерное кресло. Казалось, что вот вышли же в офис. Эх, надо было еще 2 года назад купить, когда нашла в интернете подходящие. Денег пожалела из запасов тратить. А за гладильной доской мне не хочется работать.
Ну, ничего, таблетки действуют - жизнь налаживается!