Дело даже не в этическом кодексе и в ценностях психотерапевта, так как в кодексе нет прямого запрета на консультирование семьи и друзей, а ценности многих специалистов позволяют оказывать помощь всем, кому это нужно. И мои тоже. Но!
Тут можно подумать о перспективе развития такого рода отношений.
Психолог не скажет «да пошёл этот козел куда подальше» или « да зачем тебе эта дура?» или кучу разных фраз и советов в этом духе. А они ведь так нужны нам порой.
Только друг может полностью встать на нашу сторону, обвинять противника и негодовать вместе с нами о причинах такого исхода. Подбирать ободряющие слова и пытаться отвлечь нас от происходящих неприятностях. И это, безусловно, неоценимый вклад в дружбу и показатель искренности и заботы.
Тогда почему же мы все-таки выбираем специалиста, а поддержки друзей становится не достаточно?
Потому что психолог - это про чувства. Это про «вижу и принимаю то, что сейчас ты испытываешь». Психолог это про эмоциональный контакт. Он видит твою боль и не обесценивает ее
Психолог не скажет - Все будет ок! Время лечит! Он был тебя не достоен!
В определённый период эти фразы могут стать для нас целебными, но не на очень долгое время, так как обычно мало кто замечает наши чувства. А ведь наши чувства и ощущения так важны.
Осознание их и принятие определяют дальнейшие действия и решения в жизни. И как здорово, когда есть человек, который их видит, слышит, чувствует, понимает и принимает.
Есть много причин не позволяющих нам всецело открыться близким и это нормально. Большинству из нас эти причины ясны и понятны. И тогда мы «держим лицо», не хотим осуждения и оценок - А вдруг подумают что я слабый? А вдруг скажут, что я преувеличиваю?накручиваю, занимаюсь не тем, увидят мои слёзы ( особенно если я мужчина), увидят мой гнев или стыд. Изменят мнение обо мне и это изменит все вокруг!?
В этот момент появляется психолог. Он не замена родственнику или другу/партнеру!
Он союзник!
Он нужен, чтобы показать то, чего близкие могут не увидеть, не заметить, не придать значения.
Это не значит, что все проблемы исчезнут по щелчку. Но это первый шаг к пониманию того, какой вы на самом деле со всем спектром чувств, эмоций, переживаний, ощущений и осознаний.
Одно другое не заменит. Это совсем про разные вещи, разный функционал и ответственность!
А когда есть возможность включить в свою жизнь и то и другое - качество жизни имеет все шансы вырасти!🙌🏻
Автор: Тигай-Фабер Дарья Владимировна
Психолог, Психолог- консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru