В мире, наполненном хиханьками да хаханьками, местами словно бы и неприлично смотреть на мемы депрессивные. Можно задаться вопросом: зачем всхахатывать над грустненьким, если лучше над весёленьким? А вот группа исследователей задалась этим самым вопросом и обнаружила интересный эффект депрессивных мемов.
Оксюмороподобный вывод исследования «Exploratory study on the role of emotion regulation in perceived valence, humour, and beneficial use of depressive internet memes in depression»: депрессивные мемы могут помогать при депрессии.
Если коротко, вывод в том, что такие мемы, несмотря на свою депрессивную направленность, могут быть полезны для людей, испытывающих симптомы депрессии, выступая регулятором их эмоционального состояния. Исследование, как водится, проводилось на группе людей с симптомами депрессии и контрольной группе.
Как это работает?
Когда исследователи посмотрели на то, как люди когнитивно и аффективно обрабатывают шутки, то в группе людей с депрессией было обнаружено, что аффективная реакция на так называемый «позитивный» юмор притуплена. Представления людей с депрессией о юморе могут отличаться. И это, как выяснили исследователи, можно использовать во благо. Юмор, связанный с проживанием депрессии, способен служить для регулирования эмоций у людей с депрессивными признаками.
Один из результатов этого исследования: непропорциональная склонность людей с симптомами депрессии воспринимать депрессивные мемы как более юмористические и как те, которыми можно поделиться; которые способны улучшить настроение других людей с депрессией
Восприятие негативного опыта через призму юмора, возможность разделить специфический депрессивный опыт (и специфический юмор) с группой людей с аналогичными симптомами создают ощущение облегчения. То есть работает как подходящий юмор, сам по себе облегчающий состояние, так и шеринг оного. Ведь социальные эффекты способны влиять на состояние ощутимо.
Так что вопреки своей негативной направленности, мемы, связанные с депрессией, могут оказаться полезными для людей, испытывающих ее симптомы.
Лена Низеенко
