Приветствую всех на этом канале, где я худею без диет и учусь любить себя Поздравляю всех с началом новой недели) Вчера был спокойный тихий день, посвящённый красоте себя любимой и домашним делам. На улицу выходить не хотелось, у нас такой сильный ветер, что МЧС присылает предупреждающие смски. И о еде: Мама приготовила свои волшебные сырники, которые у меня никогда не получаются. Я больше спец по творожным запеканкам)) Еще заказала себе протеиновую смесь, буду иногда заменять ужин или перекус. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ! А еще я написала планы на ноябрь, которыми подеюсь в ближайших статьях. А вы используете какие-нибудь добавки в своём рационе? Спасибо всем, кто меня читает и поддерживает 💜
Домашнее воскресенье. Затишье перед рывком. Интуитивное питание со 110 кг
31 октября 202231 окт 2022
15
~1 мин