Нет ничего более приятного, чем постановка и достижение целей. Но простое публичное оглашение своих планов снижает вероятность того, что вы будете работать над их выполнением. Получение общественного признания вашей цели еще до того, как вы ее достигли, может снизить вероятность того, что вы будете выполнять работу над её достижением. Итак, прежде чем вы поделитесь с другими своей мечтой, давайте углубимся в научно-обоснованные причины, по которым вам лучше этого не делать.
Рассказывая людям о своих целях, вы лишаете себя мотивации.
Рассказывая людям о своей крупной идее, вы должны понимать, что мысленный процесс визуализации будущего успеха убеждает ваше подсознание, что это уже произошло. Это не наполняет ваше тело тревогой перед победой… Оно наполняет его празднованием после победы!
Когда вы делитесь своими планами, ваши глаза сверкают, ваше сердце трепещет, всевозможные химические вещества счастья наводняют ваш мозг. Такие разговоры могут зажечь вас на какое-то время, вдохновив вас новыми нюансами для вашего видения. Даже незначительное одобрение от того, с кем вы разговариваете, будет ощущаться как приятная похвала, омывающая ваш слух (и эго). Вы создаете яркие мысленные образы блестящего будущего. В театре вашего разума вы можете видеть, слышать и даже чувствовать успех, как ваша идея воплощается в жизнь. В голове происходит мощный выброс эндорфинов, а бессознательный разум не знает разницы между воображаемыми мысленными образами и реальной внешней реальностью. Он думает, что тема вашего разговора реальна, и соответственно вознаграждает химию вашего мозга. Постепенно вы достигаете эмоционального пика и выдыхаетесь, запал проходит, ведь вся энергия уже потрачена на представление об иллюзорном успехе. Рассказать о своей грандиозной идее почти так же эмоционально вознаграждает, как и реализовать ее!
Люди, у которых есть послужной список выполнения огромных дел и превращения суеты в результаты , действуют немного по-другому. Возможно, они интуитивно знают, что делиться своими планами не стоит, поскольку это создает мысленные фальшивые победы, вместо реальных достижений.
Преждевременная похвала за достижение цели снижает вероятность ее выполнения.
Когда вы записываете свои намерения для себя или делитесь ими с близким человеком не ради похвалы, а чтобы скорректировать свои действия, возникает разрыв между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть. Непреодолимая потребность закрыть этот разрыв помогает вам действовать в соответствии со своими намерениями. В данном случае польза от поддержки может перевесить затраты, связанные с раскрытием ваших целей и сокращением ограниченных ресурсов вашего мозга.
Главный вывод таков: если вы хотите добиться цели, вам лучше держать свои мысли и планы при себе. Нет ничего более приятного, чем постановка и достижение целей, так что обязательно ставьте цели и добивайтесь их. Но если вы хотите повысить свои шансы на их достижение, пусть уже достигнутые результаты станут сюрпризом для ваших друзей.
Спасибо, что дочитали до конца! Если вам понравилась статья, поблагодарите ЛАЙКОМ! Подписывайтесь на канал!