Гранола - это смесь полезных злаков, сухофруктов, орехов, специй и натуральных сиропов. Главные ингредиенты гранолы: плющеная овсяная крупа (овсяные хлопья), орехи, сухофрукты, цукаты, ягоды, семечки, мед. Готовится эта смесь так: гралолу подсушивают в духовке, в результате получается хрустящий рассыпчатый продукт, который, ко всему прочему, может храниться довольно долгое время.
Ингредиенты:
✨ Овсяные хлопья 250гр
✨ Кокосовая стружка 15гр
✨ Мёд 145гр.
Приступаем в приготовлению:
В овсяные хлопья добавляем кокосовую стружку, перемешиваем.
Добавляем мёд.
Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
Ставим в духовой шкаф, разогретый до температуры 180градусов.
Готовится в среднем 7-10 минут. Перемешиваем и ещё на 3-5 минут отправляем в духовку.
После несколько минут на сковороде довожу до полной готовности.
Получается очень вкусно. Можно добавлять в йогурт, творог.
Приятного аппетита🍴.
#гранола #рецептгранолы #рецептгранолы #ппзавтрак #ппрецепт #ппрецепт #рецепты #рецепт #худеемвкусно #правильноепитание