Приветствую всех на этом канале, где я худею без диет и учусь любить себя
Вчерашний день очень порадовал. Слабость постепенно уходит. Сил хватило на то, чтобы походить сначала с мамой по магазинам, а потом ещё с мужем по делам.
К вечеру устала, конечно, но кофе со специями и сладким привёл меня в чувство.
В целом по еде:
Утром мама накормила ленивым хачапури, а вечером я решила испечь пирог. Рецепт будет в следующем посте.
Гороховый суп на обед это идеально))
Я по прежнему делаю зарядки по утрам, но со следующей недели уже хочу прибавить активности.
И вообще, планов у меня много.
Ничего от вас не утаю, канал - моя исповедальня, мой мольберт, моя мотивация)))
Как вы относитесь к ноябрю? Хандрите или бодритесь?
Я обычно борюсь с хандрой и пытаюсь максимально занять себя, чтобы не скатиться в плохое настроение и апатию)
Спасибо всем, кто меня читает и поддерживает 💜