Каждая наша клетка - это некая сигнальная станция, которая большим количеством различных способов формирует нам сигналы голода для её заполнения.
И чем больше жировых клеток в нашем теле - тем соответственно и сильнее сигнал.
А при похудении, к большому сожалению, наши жировые клетки никуда не исчезают. Они просто становятся некими «сдутыми шариками» которые продолжают посылать сигнал в стиле: «хозяин(ка), а ну-ка восполни нас!»
Друзья, это и называется липостатическая система, которая через нейромедиаторы, гормоны, ЦНС и внутренние органы стремиться поддерживать максимально возможный уровень ЖИРА в организме для нашего с вами выживания в голодные и холодные времена.
Ведь эволюционно так сложилось, что борьба за «бесценные» калории формировалась сотнями-тысячами лет.
Поэтому, состояние худого или состояние накаченного - это состояния временные.
И у вашего умного организма есть большое желание и стремление вернуться обратно - в своё базовое исходное состояние.
Поэтому, если вы не сформировали в себе необходимые привычки, то откат назад после похудения очень велик!
Поэтому, ещё раз! Именно ваша осознанность в отношении вашего питания и сформированные правильные привычки позволяют вам сохранять результат и не откатывать назад.⠀
Всегда в голове держите
понимание, что наше тело полностью соответствует тем требованиям и условиям, которые мы ему ежедневно предъявляем.
⠀
И согласитесь, к великому сожалению, большинство людей хватается за ВСЁ, что соответствует лишь двум принципам: БЫСТРО и ПРОСТО, совсем не понимая, что это всего лишь иллюзия. Всего лишь временный результат.
⠀
В рамках проекта ТелоПохудело мы формируем необходимые полезные привычки на протяжении целых 12 недель.
⠀
Я благодарю за доверие всех тех ребят и девчат, которые решились и вступили в наши ряды.
⠀
Обещаю, что мы с командой сделаем свою работу на отлично! Ведь за спиной уже 45 потоков!
⠀
Последняя группа этого года запущена! Народу собралось больше чем ожидали! Соответственно ждите большое количество результатов! Скоро начнём делиться!
⠀
А наблюдателям, желаю научиться принимать решение! А не сидеть месяц за месяцем ожидая какого-то идеального периода который никогда не наступит..