Чтобы перехитрить нарцисса, вы должны понять, что им движет и что ему нужно для выживания (нарциссический ресурс).
Нарцисс всегда хочет чувствовать свое превосходство и контролировать каждую ситуацию. Он сделает всё возможное, чтобы добиться этого.
Конечно, лучше не выходить на связь и никогда не общаться с ним, но это не всегда возможно.
Возможно, вам придется так или иначе взаимодействовать с нарциссом: вы воспитываете его, вы работаете вместе, или если вы всё ещё находитесь в этих отношениях.
В этом случае нужно перехитрить нарцисса. Потому что, если вы не сможете это сделать, он будет продолжать мучить, подрывая вашу ценность и делая вашу жизнь несчастной.
С нарциссами трудно, потому что они другие, но это не значит, что мы не можем их перехитрить. Они невнимательны и хотят удовлетворить только свои потребности.
Вы не сможете перехитрить нарцисса, если вы всё ещё хотите изменить его. Но у вас может получиться, если вы хотите обезопасить себя.
Не реагируйте на его провокации
Нарцисс всегда будет пытаться спровоцировать вас, чтобы добиться от вас такой реакции. Ваша реакция показывает, что он всё еще контролирует ваши эмоции или то, что вы чувствуете.
Они также провоцирует вас , чтобы ослабить вас для проведения дальнейших манипуляций, так как стремится удовлетворить свои потребности.
Вам нужно скрывать свои эмоциональные реакции, когда он провоцирует или обзывает.
Не говорите ему, что он причиняет вам боль. Это то, что он хочет услышать. Просто держите себя в руках, когда взаимодействуете с ними.
Позже, когда вы перестанете с ними общаться, вы сможете найти здоровые способы направить свой гнев и разочарование в нужное русло.
Вам больно только из-за того, что вы не показываете им свою реакцию. Они хотят, чтобы вы защищались, чтобы они могли заклеймить вас или рассказать другим о вашем жестоком характере.
Ещё одна вещь - не реагировать на их ложные обвинения. Не пытайтесь отстаивать свою правду или защищать своё имя.
Они больше процветают в такой среде из-за своего поверхностного обаяния.
Для них это игра, но вы перехитрили , отказавшись принимать участие в этих играх.
Поймите свои триггеры
Нарцисс будет использовать ваши слабости и неуверенность против вас.
Когда им что-то нужно от вас, они могут использовать определённые манипуляции, которые заставят вас вас склониться перед их требованиями.
Чтобы перехитрить нарцисса, вы должны понимать, на какие кнопки он постоянно нажимает, чтобы контролировать вас.
Обычно, триггерами могут быть финансы, внешность, прошлые инциденты, воспитание или всё, что вызывает у вас сильную эмоциональную реакцию и может быть использовано против вас.
Затем, как только вы поймете все свои триггеры, вы сможете разработать механизмы преодоления, когда они вызывают у вас срабатывание.
Вы даже можете заранее спланировать свои ответы, чтобы использовать их, когда они вас дразнят.
Если вы найдёте способ справляться с триггерами здоровым образом, вы снова перехитрите нарцисса и он не застанет вас врасплох.
Именно здесь начинается исцеление, потому что истинное исцеление наступает, когда вы справились со всеми своими триггерами и понимаете, что то, что он использует против вас, - это просто изображение того, кто они, а не вы.
Остерегайтесь троянского коня
Нарцисс будет использовать «заботливые» манипуляции, чтобы проникнуть в вашу голову.
Время от времени они могут осыпать вас комплиментами, которые вызовут мысли, что он всё ещё о вас заботится.
Они может даже отправить дорогой подарок. Это застает большинство людей врасплох, возрождает чувства.
Чтобы перехитрить его, вы должны знать об этом троянском коне и о том, как он может ласкать какую-то часть вашего эго, которая жаждет любви и заботы.
Точно так же, как вы не реагируете на его негативные замечания о вас, вы должны делать то же самое, когда он говорит о вас позитивно.
В каждом его движении есть намерение. Если вы станете так внимательно следить за каждым его шагом, вы будете далеко впереди в этой игре.
