Добрый день, в период самоизоляции для отвлечения от дурных мыслей, я активно использовала раскраски-антистресс. Это на время помогало. Хватило меня на 3 книжечки. Само по себе, раскрашивание - это монотонное повторяющееся действие и творчество проявляется только в подборе цвета. Благотворно ли это отразилось на деятельности мозга, - как утверждает реклама, не знаю, не почувствовала. Дальше - больше, как раскраска может бороться с нервозами и стрессами, мне тоже не понятно. А может быть у меня не было не того и не другого. Согласна, раскраска полезное изобретение и кому-то она помогает проявить фантазию и творческие способности, кому-то такая деятельность поможет выплеснуть негатив и поднимет настроение. Как говорится каждому-своё. Нравится вам раскрашивать - раскрашивайте. Этот год более сложный и нервозный, чем 2020. Раскраска- антистресс точно не поможет, и я увлеклась рисованием простым карандашом, вместе со школой Арт-Матита. Онлайн школа рисования. Под шуршание простого каран
Хотите рисовать-рисуйте, хотите вязать-вяжите, главное, чтобы ваше ментальное здоровье было в порядке
30 октября 202230 окт 2022
11
2 мин