Боль в ягодице, которая передается вниз по ноге, возникает из-за раздражения спинномозговых нервов в области позвоночника. Одной из возможных причин может быть синдром грушевидной мышцы.
Спинномозговые нервы в поясничном отделе выходят из позвоночника и, соединяясь, формируют седалищный нерв. Проблемы в грушевидной мышце могут влиять на седалищный нерв, так как седалищный нерв проходит под грушевидной мышцей и выходит из таза.
Воспаление или спазм грушевидной мышцы могут воздействовать на седалищный нерв и вызывать болевой синдром. Чаще всего, синдром грушевидной мышцы проявляется болью по задней поверхности бедра и ягодицы, чаще всего с одной стороны. Боль может передаваться и в стопу, напоминая симптоматику грыжи диска поясничного отдела позвоночника. Пациентам не комфортно сидеть и они стараются избегать сидения. А если приходится садиться, то они приподнимают больную сторону.
Диагностика:
КТ поясничного отдела позвоночника и таза
Осмотр и подробный анамнез.
Лечение и профилактика:
- Массаж для расслабления мышц.
- Физиотерапевтическое лечение.
- Не сидеть больше 40 минут без перерыва.
- Делать перерывы для лечебной физкультуры, если у вас сидячая работа.
- Больше ходить пешком.
Если у вас или вашего ребенка есть нарушение осанки, сколиоз, вальгусная установка стоп, боли в спине, протрузии или грыжи межпозвонковых дисков, то записывайтесь ко мне на БЕСПЛАТНУЮ консультацию:
VK: https://vk.com/id231716909
Телеграм – канал: https://t.me/netbolivspine
Автор статьи: Цветкова Светлана Альбертовна, врач – педиатр, семейный врач, специалист по лечебной физкультуре и массажу, автор книг «Как спасти позвоночник от операции» и «Как быть мамой или инструкция для чайников», соавтор книг «Жизнь без диабета» и «100 советов по здоровью и долголетию» 8 том. Автор уникальной онлайн-школы «Здоровый позвоночник-счастливая жизнь».