Если необходимо быстро приготовить ужин, то пользуюсь этим рецептом. Быстро и вкусно. Что надо: 600гр рыбы 150гр репчатого лука 150гр моркови 1 ст.л. томатной пасты 1 стакан воды растительное масло для жарки чёрный молотый перец соль Что делать: Рыбу разделить на филе, очистить от костей и плавников. Филе нарезать на порционные куски. Репчатый лук и морковь порезать, обжарить на растительном масле. Добавить томатную пасту и обжарить всё вместе. На овощную смесь выложить рыбу, посолить, поперчить. Добавить воду и тушить под крышкой 15 минут. Приятного аппетита! Подробное приготовление блюда можно посмотреть здесь: Спасибо, что зашли на мой канал Яндекс Дзен, подписывайтесь, ставьте👍
Если необходимо быстро приготовить ужин, то пользуюсь этим рецептом. Быстро и вкусно.
Что надо:
600гр рыбы
150гр репчатого лука
150гр моркови
1 ст.л. томатной пасты
1 стакан воды
растительное масло для жарки
чёрный молотый перец
соль
Что делать:
Рыбу разделить на филе, очистить от костей и плавников. Филе нарезать на порционные куски.
Репчатый лук и морковь порезать, обжарить на растительном масле. Добавить томатную пасту и обжарить всё вместе.
На овощную смесь выложить рыбу, посолить, поперчить. Добавить воду и тушить под крышкой 15 минут.
Приятного аппетита!
Подробное приготовление блюда можно посмотреть здесь:
Спасибо, что зашли на мой канал Яндекс Дзен, подписывайтесь, ставьте👍