"Завтра проснусь новым человеком", "С понедельника все изменю", "Я больше не буду прежним". Но наступает новый день и ... все идет как шло. И снова нет никакой новой жизни.
Я спрашивала в другой соц.сети своих подписчиков: Были ли у них моменты, когда начиналась новая точка отсчета?
Мне пришло вот такое сообщение:
Я почувствовала в нем настоящее горе. Человеку не хватает какой одной искры, чтобы все изменить. Где-то что-то не докручивается, не доходит. Но не всегда требуется какое-то конкретное сильное событие, чтобы назвать его точкой нового отсчета или точкой невозврата.
Иногда нужно чтобы этого события просто НЕ БЫЛО и тогда все изменится к лучшему.
Сейчас все расскажу ...
Давление установкой
Мы все читаем чьи-то истории успеха, где обязательно произошло что-то тааакое... Из-за чего человек взял себя в руки и начал действовать во все тяжкие. И мы сидим и ждем, когда это "что-то такоооое" произойдет с нами. И вроде бы уже вокруг происходит какой-то трындец, вроде все сыпется, а вот это самое:
Я проснулся утром и понял, что как прежде уже не будет
С нами не происходит. И мы ждем и ждем. То дно, от которого нужно оттолкнуться, как говорят истории успеха.
Только истории успеха не говорят нам главного. А именно того, что толчок от этого самого дна происходит не по взмаху волшебной палочки Гарри Поттера, не по мысли, вложенной в нашу голову ангелом в 5 утра перед священным пробуждением... Он происходит по ТВОЕМУ конкретно решению.
И не обязательно оно должно быть осознанным в стиле цитаты выше. Это решение может прийти не сознанию, а подсознанию.
Перестань решать - действуй
Если ты решил раз, два, три... С понедельника, после скандала, после падения, но все еще живешь так, как жил, то... Это не твоя схема. Решить и начать действовать - это разные движения мозга.
Но бывает так, что действовать ты не можешь. Причин тут полно. Скорее всего у тебя нет мотивации, есть депрессия и полное непонимание кто ты и зачем вообще тут.
В Клубе ТОП-ЛИЧНОСТЬ есть ТЕСТ-ДИАГНОСТИКА вот такого состояния. Он отлично показывает в какую сторону перекос и есть ли он.
Но бывает так, что нет никакой депрессии. Просто не получается "начать с понедельника". Тогда что?
Брось эту идею - вот твоя схема
Нет, я не про то, что тебе нужно перестать желать для себя лучшего. Я про то, что нужно выколотить из своей головы эту навязчивую идею - начать новую жизнь. Делай то, что нравится, а не то, что требуют от тебя стандарты.
Я именно так и сделала. Все мои "Я решила, что сегодня точно ..." превращались в полную обратную реакцию. Т.е. я делала все НАОБОРОТ. Это было сопротивление и сознания и подсознания. В какой-то момент я просто себе сказала:
да пошло оно всё!
Все эти решения про понедельники и завтрашнее утро. Мой образ действий изменился с НАДО на ХОЧУ. И все сопротивление ушло. Единственным моим решением тут было
ОТКАЗАТЬСЯ ОТ РЕШЕНИЙ.
Как говорится... "Делай что должно и будь, что будет".
Поэтому если с понедельника не получается, а все установки превращаются в полностью обратную реакцию - перестань себя мучать. Начни просто жить.
Реальный кейс
Моя подопечная провела на диване перед телевизором год. Нет, не я ее стряхнула с этого дивана. А она сама себя с него скинула. Случайно. Ко мне она приходила с другим вопросом, а эту историю рассказа по пути. Передаю вам.
Лежала-лежала она на диване, каждый вечер говорила себе, что вот как только она досмотрит кино или сериал, то ее сознание отдохнет и перезагрузится, она начнет проводить вечера более продуктивно. С каждым вечером ей становилось хуже. Потому что она досматривала, но не вставала с дивана. Начинала новый сериал и запускала отговорку "просто еще недостаточно перезагрузилась". Вот так и прошел год. Она злилась на себя, на то, что не может собраться и уже начать что-то делать. Злилась, что безвольна. Уставала от телевизора, начала завидовать героям сериалов... Думала "вот бы так", но продолжала лежать.
Однажды она смотрела какое-то кино и увидела там, что главный герой сдался. И она решила сдаться. Раз уж не получается начать новую жизнь. Она бросила эту мысль. И через неделю какая-то неведомая сила заставила ее не свалится к сериалу, а пойти на улицу гулять. С этого и начались изменения.
Этой неведомой силой было подсознание, от которого откопалось сознание, пытающееся начать жить лучше, но делавшее только хуже.
Если ничего не получается - попробуй просто отпустить.
_________________________
Хочешь расширять свои грани?
В Клубе ТОП-Личность мы учимся многому. В первую очередь - быть личностями. Состоявшимся, уверенными, наполненными.
В ноябре пойдем по теме денег, но все архивные эфиры и практики сохранены. Консультации по ним доступны.
Жми сюда, пиши "хочу в Клуб". 3 дня резидентства бесплатно, далее - 299 рублей в месяц + 1 бесплатная консультация по любому из эфиров.
