Алкогольные напитки очень коварны. С одной стороны, алкоголь дарит человеку чувство временной эйфории с другой стороны, может лишить его воли и даже памяти. Об алкогольной амнезии наверняка слышали многие, а некоторые даже испытывали её на себе, но стоит ли опасаться этого эффекта от употребления алкоголя? И какое действие алкоголь всё-таки оказывает на мозг?
Культура употребления алкоголя насчитывает тысячу лет. Почти у каждого народа есть свои национальные алкогольные напитки, а также некоторые “алкогольные традиции”. Однако есть тонкая грань между употреблением алкоголя и злоупотреблением алкогольными напитками. Отсюда и неоднозначное отношение людей к спиртному. Кто-то принципиально не употребляет алкоголь даже в небольших количествах, кто-то позволяет себе расслабиться “по праздникам”, кто-то “повышает градус” на выходных, а кто-то привык выпивать порцию алкоголя “для аппетита”. Но отдают ли люди себе отчёт в том, на какой риск идут или до сих пор верят в существование "безвредной дозы"? Хотя давно доказано, что алкоголь действует на мозг и на нервную систему.
Знакомство с алкоголем
Отношение человека к алкогольным напиткам на протяжении жизни может меняться, но сильно зависит от того, в каком возрасте и при каких обстоятельствах произошло знакомство. Чаще всего люди впервые пробуют алкоголь в подростковом возрасте в компании друзей или под присмотром родителей. Хотя иногда первая встреча может произойти случайно, ребёнок может залезть в родительский “бар” или отхлебнуть спиртное из бокала, пока родители на минуту отвернулись. Вино по внешнему виду легко можно спутать с соком, коньяк с чаем, а водку с водой.
Для подростков знакомство с алкоголем — это своего рода “боевое крещение”. Считается, что употребление алкоголя делает подростка более взрослым и самостоятельным. Примерно такое же значение было у курения, но сейчас отношение к курению постепенно меняется, курить больше “не круто”, хотя курящих людей по-прежнему очень много.
Так что же пытаются получить люди от употребления алкоголя? Новые ощущения? Возможность отрешиться от проблем? Недостающую храбрость? Важно помнить, что за всё это придётся расплачиваться, и похмелье — не худший сценарий. Люди, которые впервые пробуют алкоголь или просто “не умеют пить”, обычно не могут правильно оценить свои силы. Опьянение ведь наступает не мгновенно, а эффект может быть накопительным. Нередко новички просто не умеют вовремя остановиться, поэтому могут стать жертвой алкогольной амнезии, так называемого “блэкаута”.
Что такое алкогольный “блэкаут”?
Блэкаут — это синоним полной алкогольной амнезии, т.е. тот период времени, который человек совершенно не помнит из-за перебора с алкоголем. О том, что алкоголь может стать причиной потери кратковременной потери памяти, слышали многие. Алкогольная амнезия нередко становится поводом для шуток, ведь легко можно наутро приписать человеку то, что он в действительности не делал. Некоторые даже благодарят алкогольную амнезию за то, что она избавляет их от постыдных воспоминаний. Но смешного в алкогольной амнезии мало, наоборот, её появление — повод для беспокойства и визита к врачу.
Этот непривычный термин заимствован медиками из энергетической сферы. В энергетике блэкаутом называют отключение электропитания, произошедшее по вине природного катаклизма или непредвиденных обстоятельств. Блэкаут — это авария, форс-мажор, с которым система не смогла справиться. Примерно то же самое происходит с организмом на фоне злоупотребления алкоголем. Организм изначально не рассчитан на переработку алкоголя, да ещё в больших количествах. Алкоголь очень токсичен, поэтому в процессе употребления алкоголя центральная нервная система переживает настоящую атаку токсинов. Токсины атакуют и повреждают нейроны головного мозга. Чем больше токсинов попадает в кровь, тем сложнее организму справиться с их натиском, когда повреждённых нейронов становится слишком много, память просто “отключается”, наступает тот самый блэкаут.
Алкоголь воздействует на мозг неравномерно, какие-то участки мозга страдают больше, какие-то меньше, поэтому человек может утратить память не полностью, а частично. Это как пазл, отдельные элементы которого оказываются потерянными. Правда, если приложить усилия, то звенья цепочки событий можно восстановить хотя бы в общих чертах. Гораздо хуже, если произошла тотальная амнезия, т.е. нет даже тех “ниточек”, по которым можно было бы вспомнить остальное. Во время тотальной амнезии мозг просто перестаёт фиксировать события, поэтому несколько часов жизни человека могут безвозвратно выпасть из его памяти.
Опасность алкоголя для подростков
Кто-то считает, что от алкогольной амнезии страдают только алкоголики “со стажем”. Это опасное заблуждение. “Стаж”, если и играет роль, то далеко не самую важную. Люди переносят алкоголь по-разному, поэтому потеря памяти скорее грозит подростку, который “перебрал” впервые, чем человеку, давно знающему “свою меру”. В 2016 году проходило исследование подросткового алкоголизма. В первую очередь исследователи хотели понять, в каком возрасте подростки знакомятся с алкоголем. Оказалось, что больше половины респондентов попробовали спиртное в возрасте 15-19 лет, последствия были разными.
Опасность употребления алкоголя подростками в том, что подростковый организм хуже справляется с токсинами, поэтому выше риск заработать алкогольное отравление или утратить контроль над своим поведением. В состоянии алкогольного опьянения подростки становятся более агрессивными, нередко это приводит к нарушениям общественного порядка, а то и к несчастным случаям. Было подсчитано, что примерно каждый 6 случай смертности подростков в возрасте 15-19 лет был так или иначе связан с употреблением алкоголя.
Блэкаут наступает из-за перегрузки центральной нервной системы, поэтому “поймать” его может любой, чья ЦНС не пройдёт проверку алкоголем. Больше всего в этой лотерее рискуют девушки с небольшим весом. Дело не в дискриминации по половому признаку, а исключительно в физиологии: у людей с небольшим весом концентрация алкоголя в крови будет нарастать быстрее. Также рискуют люди, которые совмещают употребление алкоголя с курением или приёмом лекарств и психотропных веществ. Никотин и лекарственные средства также воздействуют на центральную нервную систему, и это не считая алкоголя. В какой-то момент нагрузка может оказаться чрезмерной, и это приведёт к сбою.
Последствия блэкаута
Забвение — это лишь одно из последствий алкогольной амнезии. Если центральная нервная система дала сбой, то процесс восстановления будет трудным, человека ждёт, как минимум, тяжёлое утро. Неважно, был ли это первый в его жизни блэкаут или уже очередной. Вот некоторые из неприятных последствий алкогольной амнезии:
- трудности с ориентацией в пространстве и во времени;
- чувство беспомощности, неспособность контролировать ситуацию;
- беспричинная тревожность и агрессивность;
- плохое настроение;
- общая слабость и апатия;
- страх из-за потери важных воспоминаний;
- чувство вины.
К сожалению, блэкауты имеют свойство повторяться. Если был первый сбой, значит, возможны и другие, поэтому даже первый случай алкогольной амнезии нельзя оставлять без внимания. Чем больше сбоев в работе ЦНС будет происходить, тем выше вероятность, что они приведут к непоправимым нарушениям в работе как самой центральной нервной системы, так и мозга.
Эти изменения человек какое-то время может и не замечать или списывать на стресс и усталость, но попытка замаскировать проблему или закрыть на неё глаза ничего не решит. Из-за нарушений в работе мозга появляются проблемы с концентрацией внимания и памятью, причём не только в состоянии алкогольного опьянения, но и в обычной жизни. Естественно, всё это отражается на способности человека учиться, эффективно работать и выполнять даже привычный набор дел. На фоне снижения производительности труда и качества выдаваемых результатов человек может просто потерять работу. Если ничего не предпринимать, будет происходить постепенная деградация личности.
Периодические блэкауты также можно считать признаком развивающейся алкогольной зависимости. Лучшим решением в такой ситуации будет полный отказ от употребления алкоголя, иначе интервалы между очередными сбоями будут только уменьшаться. В целом сбои в работе центральной нервной системы отражаются не только на памяти. На их фоне могут развиться эпилепсия, ранняя деменция, а также произойти острые поражения отделов головного мозга. Нужно не так много времени, чтобы здоровый человек превратился в инвалида или умер от алкогольного отравления.
Пристрастие подростков к алкоголю постепенно делает их одиночками. Они закрываются от родных и друзей, ломают прежний образ жизни, разрывают прежние связи, отказываются от помощи. С каждым днём вернуться к прежней полноценной жизни становится труднее, человек забывает о том, что у него была другая жизнь. Исследователи отмечают влияние алкоголя и на сексуальное поведение молодых людей. В состоянии алкогольного опьянения они нередко позволяют себе беспорядочные половые связи, о которых жалеют. Многие половые контакты происходят без использования средств контрацепции и заканчиваются заражением венерическими заболеваниями, ВИЧ-инфекцией, а у девушек и нежелательной беременностью.
Влияние алкоголя на повседневную жизнь
Алкоголь и его влияние на мозг и жизнь человека в целом продолжает оставаться интересным предметом для изучения. Исследования в этой области порой длятся годами. Одно из таких исследований длилось 8 лет и закончилось относительно недавно. Участниками исследования стали подростки и молодые люди, употребляющие алкоголь. Их попросили ежегодно рассказывать, как изменяется их состояние под воздействием алкоголя и как часто они испытывают алкогольную амнезию.
Уже через год каждый десятый подросток признался, что за время исследования хотя бы один раз пережил алкогольную амнезию. С каждым годом число участников с опытом блэкаутов росло, а к 7 году об алкогольной амнезии рассказывала уже половина испытуемых Из них 14% сталкивались с блэкаутами 5 и более раз.
Казалось бы, неужели так важно всё помнить? Даже люди с хорошей памятью постепенно забывают многие события. Алкогольная амнезия, в отличие от простой забывчивости, опасна тем, что человек не может вспомнить события недавнего прошлого, в которых он мог принимать активное участие. Алкоголь делает из человека “зомби”, который может как тихо уснуть в углу или опрокинуть на себя салат, так и проявить агрессию или совершить преступление.
Ещё одно исследование было посвящено вождению в нетрезвом виде. Не секрет, что огромное количество ДТП происходит с участием пьяных водителей. Респондентов спрашивали, садились ли они когда-нибудь за руль в состоянии алкогольного опьянения. Почти каждый третий респондент признался, что такие случаи бывали. Хорошо, если такая поездка не закончилась аварией, ведь жертвами таких ДТП часто становятся прохожие или другие водители.
От алкоголя страдает не только мозг человека, но и другие органы и системы организма. Счёт заболеваний, которые могут быть спровоцированы чрезмерным употреблением алкоголя идёт даже не на десятки, а на сотни. Врачи называют около 200 различных заболеваний и нарушений. В первую очередь это неврологические нарушения, но к ним можно добавить заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, ВИЧ, туберкулёз и многие другие.
Можно ли справиться с алкогольной амнезией?
Алкогольная амнезия — это следствие сбоя в работе мозга, поэтому бороться нужно не со следствием, а с причиной. Тут всё индивидуально, но с этой проблемой лучше не оставаться один на один. Уже после первого случая алкогольной амнезии нужно обратиться за консультацией к врачу. Если случай не запущенный, то и лечение не будет сложным. Возможно, достаточно будет пропить курс витаминов или специальных препаратов для детоксикации организма. Их тоже должен подобрать и назначить врач.
Если алкогольная амнезия стала проявляться регулярно, то лекарственную терапию нужно будет дополнить психологической помощью. Это необходимо, чтобы не допустить развития алкогольной зависимости. Если речь идёт о подростках, то причины, которые подтолкнули их к алкоголю, возможно, возможно, связаны с семьёй или ближайшим окружением. В этом случае нужно найти источник проблем и устранить его, иначе человек снова “сорвётся” и усилия медиков будут напрасными.
Также важно будет донести до человека простую мысль: “Поскольку алкогольная амнезия напрямую связана с употреблением алкоголя, то от алкоголя придётся отказаться, причём не на время, а насовсем”. Это не значит, что каждая выпитая рюмка будет грозить блэкаутом, но риски высоки. Человек сам должен решить: хочет ли он жить полноценной жизнью без алкоголя или готов пожертвовать ей ради спиртного.
Обсудить на медицинском портале - пишите комментарии на ЭндоЭксперт.ру
Понравилась статья - поделитесь с друзьями и знакомыми!
Ставьте лайки - это очень мотивирует авторов статей и способствует лучшему их продвижению!
Есть комментарий - пишите!