Во время инфаркта часть сердечной мышцы погибает.
Пациенты после инфаркта задают важный вопрос: чем поддержать сердце после инфаркта? Что лучше пропить из витаминов?
Большинству людей с больным сердцем на интуитивном уровне понятно, что одних таблеток для восстановления сердца, недостаточно.
У меня для вас две новости: одна плохая, другая хорошая.
Начнём с плохой: на сегодняшний день нет никаких витаминов, БАДов, минералов, продуктов питания, которые помогают восстанавливать сердечную мышцу после любого повреждения (воспаление, инфаркт, кардиомиопатия).
Если вы увидели рекламу, которая утверждает обратное — это всего лишь хороший маркетинг. Никаких научных доказательств за этой рекламой не стоит.
Хорошая новость заключается в том, что бежать в аптеку не надо, очень важное вещество, которое восстанавливает сердечную мышцу, мы способны вырабатывать сами внутри своего организма. Всё зависит только от нас.
Это гормон удовольствия и счастья - окситоцин.
Он больше известен как гормон материнства, потому что стимулирует выработку молока, при этом кормящая мама получает удовольствие. Благодаря этому гормону, мы выживаем в период младенчества.
Однако этот гормон нам необходим всегда. Он вырабатывается как у мужчин, так и у женщин и отвечает за социальные связи. Окситоцин не только укрепляет связь между матерью и ребёнком, как считалось, ранее, но и между друзьями, влюблёнными и просто близкими людьми. Выработка окситоцина увеличивается во время обычного прикосновения близких нам людей. Чем больше у нас вырабатывается окситоцина, тем сильнее выражено чувство, которое мы описываем как счастье.
Вернёмся к больному сердцу. Какое отношение гормон счастья имеет к восстановлению сердечной мышцы? Как показали последние научные исследования-связь здесь очевидная и прямая.
Гормон окситоцин снижает артериальное давление, снижает частоту и силу сокращений сердца, обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Способен восстанавливать клетки миокарда после повреждения.
Сначала исследования проводили на рыбках данио-рерио, известных своей способностью к регенерации. Под воздействием окситоцина, клетки эпикарда (сердечной сумки) трансформировались в стволовые клетки и мигрировали в повреждённый миокард, где начинали трансформироваться в клетки сердечной мышцы.
Далее учёные исследовали влияние окситоцина на зрелую модель человеческих клеток в пробирке и получили похожий результат. Гормон счастья и удовольствия превращает клетки сердечной сумки в стволовые клетки, ну а стволовые клетки способны превращаться в совершенно любые клетки, которые повреждены и необходимы организму в данный момент.
На основании этих данных учёные занимаются разработкой нового лекарства для восстановления сердечной мышцы после повреждения.
Я предлагаю не ждать, пока учёные изобретут таблетку на основе окситоцина, а начать выработку гормона счастья и удовольствия прямо сейчас.
Как усилить выработку этого гормона, читайте в следующих постах.
Если вы перенесли инфаркт и основательно забыли, что такое счастье и удовольствие от жизни, приходите на бесплатную онлайн-диагностику по психотерапии, где я расскажу вам, как вернуть это состояние в вашу жизнь, чтобы укрепить ваше сердце. Первые 5 диагностик я проведу бесплатно.
Записаться на бесплатную психологическую диагностику, пишите в WhatsApp: +7 965 307-35-20
УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ, К СОЖАЛЕНИЮ НЕ УСПЕВАЮ ОТВЕЧАТЬ ВСЕМ НА ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ, ДЛЯ ЭТОГО Я ОРГАНИЗОВАЛА ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ НА СВОЕМ КАНАЛЕ YOUTUBE, ГДЕ Я ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ ЗРИТЕЛЕЙ. ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ ВЕДУ КАЖДУЮ СРЕДУ В 19:00 ПО МСК. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ПРИХОДИТЕ И ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ В ЧАТЕ ПРЯМОГО ЭФИРА.
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
С уважением, Анна Кореневич, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, клинический психолог. Если всё это написать покороче, то получится кардиопсихолог.
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
Telegram: https://t.me/anna_korenevich
Вконтакте: https://vk.com/cardioanna