Зачем я здесь? В чем смысл моей жизни? Какова моя уникальность?
Если вы, как и люди всех времен, задаете себе эти вопросы, то приглашаю в самоисследование, где вы сможете приблизиться к своим ответам.
Автор: Екатерина Кириллова — эксперт кафедры «Нейролингвистическое программирование» Академии социальных технологий, коуч жизненного пути, Мастер и тренер НЛП, ведущая игры «Круги на воде».
1. Вспомните ситуации, где вы себе особенно нравились.
- Это могут быть моменты творчества, где «все складывается само собой», когда вы двигаетесь в потоке, танцуя свою жизнь.
- А кто-то вспомнит ситуации преодоления, где в сложный момент вы проявили свои лучшие качества и теперь этим гордитесь.
- Или что-то еще: у каждого свои драгоценности в сокровищнице воспоминаний.
Если вы это читаете, что делайте сразу, не откладывайте на потом. Вот прямо сейчас сделайте паузу и дайте себе время вспомнить достаточное количество таких моментов. И только потом переходите к шагу 2.
2. Кто вы, когда проявляете лучшее в себе? Через какие внутренние роли струится ваш свет? Назовите их.
- Вы теплый Любящий, в принимающих объятиях которого сможет согреться даже самый потерявшийся путник?
- А может, переворачивающий все с ног на голову шабутной Трикстер, Игрок, с которым мир становится увлекательный приключением?
- Или Философ, сопоставляющий концепции и смыслы, который может помочь увидеть ситуацию с новой стороны?
- Или кто-то еще? Кто он и что делает? На кого похож?
Поздравляю! Вы сделали еще один шаг к себе настоящему. К своей уникальности и гениальности, которая, я знаю, заложена в каждом.
Ваш гений, ваша центральная роль — это то, кем вы действительно хотите быть и являетесь. И, конечно же, это путь. Этот образ себя может раскрываться на протяжении жизни.
Вы же знаете, что чем чаще мы о чем-то думаем, то тем сильнее нейронная связь, отвечающая за это «что-то»? Это значит, что то, что мы делаем, тем мы становимся. У шахматиста развиты одни нейронные связи, у балерины — другие, у бизнесмена — третьи.
Еще раз: то, что мы делаем регулярно каждый день, в то мы и превращаемся!
Поэтому так важно:
- Выбрать, какую личность в себе я хочу взрастить.
- Каждый день, регулярно фокусироваться на главном. Укреплять необходимые навыки, качества, способы думать.
В идеале я хочу выстроить свою жизнь так, чтобы как можно больше моих дел помогали мне раскрывать лучшее в себе. Чего и вам желаю.
Потому что ну а что еще остается, кроме как быть собой, правда же?
Вдохновения вам на вашем пути!