Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Жить или замереть ? Правильный отдых - путь к счастью

Еще в августе чувствовала, пора отдохнуть.. но казалось ,что не время для отпуска, и радости, когда в мире твориться ужас.

"Нужно потерпеть ,немного подождать, пока все устаканится, люди перестанут страдать и умирать.."
такие мысли крутились в голове и останавливали меня перед покупкой билетов к теплому морю..

Потом я вдруг отчетливо осознала, что толку с меня уставшей очень мало никакого

Кому я принесу пользу, если не поеду в отпуск ? Никому! Поэтому я поехала.

Позже пришло осознание, что я не сильно влияю на исторические события, происходящие вокруг. Даже, если я поставлю свою жизнь на паузу, история продолжит писаться.

Поразмышляв еще немного, я приняла тот факт, что бедствия, войны и катаклизмы были на протяжении всей человеческой истории. Но жизнь людей на этом не останавливалась. Они учились, любили, писали романы, переезжали, начинали все с нуля и не сдавались.

-2

Когда я загорала на малолюдном пляже в Чиралах, то чувствовала себя, живой, как никогда :)

А знаете, что самое интересное ? Уже через пару дней, я почувствовала себя восстановившейся и идеи забили гейзером в моем уме. Появилась куча жизненной энергии, а с ней и желание творить и вытворять :)

-3

Почему так важно ездить в отпуск ?

Ум перезагружается. Вы замечали, что в отпуске, ваш ум наполнен совсем другими мыслями, особенно когда вы уезжаете из дома. Ум освобождается от привычных рутинных мыслей, типа убрать дом, что приготовить поесть, рабочие планы.

Из жизни уходит рутина, пусть даже на неделю или две и.. появляется место для фантазии, нестандартных идей и самых грандиозных пожеланий :)

Вот ради этого нам всем крайне важно уезжать из дома хотя бы 1-2 раза в год. Мозг хочет новых впечатлений . Наш мозг любит что-то новенькое, он этим заряжается. Наша задача подзаряжать его.

-4

Даже, если кажется, что сейчас неудачное время, отбросьте сомнения, результаты того стоят. Чтобы в жизни произошло что-то хорошее ,нужно создать для этого условия. Если вас радует вид моря и теплые лучи солнца вызывают улыбку, отвезите себя на море и порадуйте.

Какой бы ни казалась тяжелой жизнь, она всегда стоит того, чтобы её жить.

-5

Друзья, пусть мы всегда будем находить время и место

для радостных моментов жизни!

Всем добра :)

Записаться на консультацию

к отдохнувшему и полному сил психологу

Вы можете здесь

Автор: Анжела Вербовецкая
Психолог, Помогаю улучшить жизнь

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru