Всем привет!
Как ты думаешь, что определяет в жизни человека его уровень счастья? Какие у счастья критерии? Может хорошая квартира или большая семья, может это новая иномарка или прибыльный бизнес?
Все эти вещи материальны. Они могут появиться, могут пропасть из жизни человека. У него может быть сколько угодно этих материальных благ. Хоть все деньги этого мира. Но они не могут определить уровень счастья человека. Поскольку можно иметь всё, но при этом чувствовать себя несчастным. Это происходит довольно часто и с большим количеством людей. Бывают и другие ситуации, когда у человека ничего нет, но он счастлив. Счастлив внутри. Именно это и определяет уровень счастья. Внутреннее состояние.
Материальные вещи могут прийти и уйти, а внутреннее состояние это то, что с тобой всё время. Именно от этого состояния и зависит насколько счастлив человек. Именно от внутреннего состояния зависит насколько он способен радоваться жизни и делиться этим с окружающими. Ведь именно это состояние определяет всё в нашей жизни.
Когда человек счастлив внутри, он притягивает в свою жизнь только позитив. Даже если что-то случается, он своим внутренним состоянием не позволяет себе испортить настроение и самочувствие. Он воспринимает это как опыт и легко справляется с любыми трудностями.
Многие считают, что когда вокруг всё хорошо, тогда и мне хорошо. Но на самом деле всё наоборот. Когда внутри порядок, когда внутреннее состояние сопровождается радостью, тогда и вокруг всё соответствует этому состоянию.
Можно сколько угодно наполнять свою жизнь материальными ценностями, но пока внутри хаос и негатив, радости и счастья все эти ценности не принесут.
Поэтому оценить свой уровень счастья довольно просто. Достаточно просто понять какие эмоции возникают внутри чаще всего. Не мысли, а именно эмоции. Именно они определяют внутреннее состояние. Определяют насколько человек счастлив.
Можно иметь все деньги этого мира и быть глубоко несчастным человеком, а можно придерживаться минимализма во всём и быть счастливым. Почему так происходит? Внутреннее состояние это не про материальное. Это не про внешний мир. Это про те эмоции, которые ты проживаешь внутри себя. И чем чаще ты наполнен позитивом, тем ты счастливее.
Я знаю людей, которые всегда находятся в негативе. Их жизнь полностью отражена в этих эмоциях. Всё плохо. Ничего не получается. Я знаю людей, которые всегда испытают положительные эмоции чтобы не случилось. У них всё замечательно. А иначе и быть не может. Ведь наше внутреннее состояние создаёт нашу реальность.
Когда-то я решил проверить свой уровень счастья. Буквально каждый час в течении недели я записывал те эмоции, которые у меня возникли. В итоге оказалось не очень хорошо. Я понял, что именно эти негативные эмоции не позволяют мне радоваться жизни и наслаждаться любыми процессами в ней. Именно эмоции внутри определяют всё.
Почему большинство людей не счастливы и не могут его найти? Это тема для другой статьи. 😉
Благодарю за внимание!