С 17.10 Солнце переходит в Весы, знак своего падения, а это значит что наше здоровье может пошатнуться.
Как помочь себе в это время?
⠀
Вот список простых и действенных рецептов которые помогут вам пройти этот период с наименьшими потерями:
⠀
✔️режим дня, желательно подъем на восходе
✔️хорошо делать по утрам комплекс Сурья Намаскар
✔️употребление в пищу солнечных продуктов, а это фрукты и овощи, включите в свой рацион бананы, помидоры, все что имеет цвет от желтого до красного, а также мед и орехи
✔️используйте такие согревающие специи как корица, лаванда, анис, розмарин, мускат, шафран
✔️украсьте дом яркими летними цветами, побольше ярких акцентов
возьмите на себя какую-то обязанность или шефство за кого-то и четко исполняйте свое обещание (установите сроки что этот месяц с 17.10 по 17.11 я буду делать это и это)
✔️устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе минут 15-20, за исключением дня затмения 25.10, его лучше провести дома.
✔️уделите внимание своему отцу или старшему родственнику мужского пола в воскресенье
✔️сделайте пожертвование в храм в воскресенье
✔️носите золото, можно с гранатом или рубином.
⠀
А какие еще солнце зажигающие действие вы знаете?
⠀
с любовью, Оля ❤️
⠀
#солнце#астрология#прожизнь#сзд#солнцезаж гающиедействия#профилактиказаболеваний#осень#осенняяхан ра#эстетика#сурьнамаскар