Найти в Дзене
DANYA MALTSEV

Провожу весь день без сна, чтобы настроить режим дня

Картинка была взята с сайта: nationmagazine.ru
Картинка была взята с сайта: nationmagazine.ru

День начался с того, что я проспал первую пару.

Лёг спать под утро в 4:00-5:00 AM, поэтому и проспал. Непривычно ещё, что сегодня занятия с 8:30, потому что обычно пары начинаются то в 10:10, то в 12:10 или даже позже. Если ты учился в ВУЗе или сейчас учишься, наверное, завидуешь нашему расписанию :D

Есть неистовое желание поспать, но я придерживаюсь плана, который возвратит мне режим здорового сна.

На момент написания статьи местное время составляет - 2:11 PM. Согласно плану мне нельзя спать днём, даже на минутку, иначе дневной сон и ночное бодрствование войдут в привычку.

Чтобы не уснуть необходимо занять себя таким делом, которое требует физической или умственной нагрузки.

Я и составил список основных дел:

  • Помочь зятю выкатить машину;
  • Смонтировать видео;
  • Помочь с пабликом маме;
  • Заняться поиском информации для научной статьи по экономике;
  • Просмотреть несколько видеоуроков по С#;
  • Просмотреть несколько видеоуроков по C++.

Сейчас я не выполнил ещё ни один из этих пунктов, но скоро приступлю к их выполнению, начиная с первого.

Помню, в средних классах часто страдал из-за недосыпов

Ложился спать только ночью, а просыпался рано утром, всё дело было в позднем ужине и самых интересных диснеевских мультиках, которые как назло показывали только по ночам, а днём всякую ерунду. Вообще, у нас большая семья из 5 человек, вечером обычно всей семьёй смотрели фильмы или занимались кулинарией, например, стряпали пельмени в час ночи, а кушали в 2-3 часа. У нас даже традиция была — на Новый Год стряпать пельмени :з Ахах, однажды была смешная ситуация, когда я пришёл в школу невыспавшимся и учительница по английскому языку спросила по какой причине я не сплю столько, сколько требуется здоровому организму. Я рассказал, что ночью всей семьёй стряпаем пельмени, учительнице стало смешно))) У меня прошлые года оставили только добрые воспоминания о нашей дружной семье.

Когда я учился в 10-11 классах

Я часто гулял вечерами и свободное время ночью оставалось на выполнение домашних заданий. И часто даже на прогулку времени не было, потому что в 11 классе я учился в школе в другом селе, туда ехать 2 часа, если считать заезды в другие сёла, откуда тоже забирали учеников, и домой я приезжал в 5-6 часов, вечером надо было помочь по хозяйству, а в другое время работал над уроками. Последний учебный год был самый тяжёлый, учителя сильно нагружали и при этом необходимо было самому тренировать задачи по ЕГЭ по 5 предметам, которые я выбрал (русский, математика (профиль), английский, обществознание, информатика). Иногда я ночью вообще не спал и днём ходил как бледная поганка или как обкуренный Райдер из GTA San Andreas.

Эх, ладно…Надеюсь, день пройдёт быстро, весело и продуктивно:D

Не забывайте ставить лайки на постах в VK и смотреть видео на моём YouTube канале «Danya Maltsev»