Тыжсерьёзный, тыжмать, тыжмаленькая ещё,
и прочее соответствие — несоответствию
правилам, нормам, ожиданиям общества.
Надели маску и выходим в свет.
Да что уж говорить, и в семье многим не удаётся быть собой .
Вот почему оставшись дома в гордом одиночестве , —
без мужа/жены и детей, — делаем то,
что хочется.
Даже если это:
*ходить голым;
*весь день смотреть тупые комедии или мыльные оперы, а при этом загребать в кулак побольше попкорн и пытаться весь запихнуть в рот, иногда роняя на диван, не убирая его тут же;
*плакать от причины "почему банкомат не выдаёт любовь";
*смеяться над пошлым анекдотом, приговаривая:—"уссаласьябабоньки";
*танцевать перед зеркалом сальсу, даже если тебе 70 и ты генерал МВД в отставке.
Есть такой термин "guilty pleasures"—
бытовые удовольствия за которые стыдно.
Но, люди не ищут решения дискомфорта... пока в хвост не ужалит.
Более того, нам бывает стыдно за кого-то.
Наверное, каждый ловил себя на чувстве стыда из-за неуместной шутки или глупости в магазине, урчания чьего-то живота на весь кабинет, дурацких видеороликов.
Но почему стыдно не тому, кто кривляется на экране, а наблюдающему со стороны?
Стыд за других возникает, когда вы считаете себя чем-то похожим друг на друга, имеете что-то общее, часть одной группы(нация, круг общения).
От стыда за других можно получать и удовольствие.
Посмотрели танцующих пьяниц, приговаривая у себя в голове: «Ну, я-то совсем не похож на него », — и с удовольствием продолжаем смотреть на унижения.
Для многих работа с психологом это тоже— guilty pleasures.
Удовольствие от того, что чувствуются изменения в мыслях и эмоциях, начинается другое качество жизни, намного лучше, чем до психолога, появляется уверенность с себе и
без сомнений идёшь и берёшь, то что тебе надо и хочется,
но всё равно признаться , что работаешь с психологом как-то стыдно.
В этой ситуации интересно посмотреть:"А почему стыдно?"
И у психолога на сессии тоже бывает стыдно.
При этом происходит обесценивание своих же достижений.
На сессии важно сказать о том, что стыдно, иногда это единственная возможность освободиться от своего стыда безопасным для себя образом.
Жизнь с удовольствием за которое не стыдно. Разве это недостижимо?
С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог Юлия Жукова.
©Жукова Ю. В., 2022
Записывайтесь на консультацию в личные сообщения или по тел. /ватсап +79878657570
Автор: Юлия Жукова
Психолог, Уверенность Деньги Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru