В одной из сатирических историй о религиозности, мессию раздражает толпа, следующая за ним повсюду. Он кричит им: “Вам не нужно следовать за мной! Вам не нужно следовать за кем-либо! Вы должны думать сами! Вы все индивидуальны!”, последователи кричат в ответ: “Да! Мы все индивидуальны!” Тогда мессия еще больше повышает голос: “Вы все разные!”, и толпа ревет в ответ: “Да! Мы разные!”, но в короткой паузе слышится чей-то вызывающий голос: “А я нет!” Эта сцена одновременно забавная и умная. Толпа отрицает свою индивидуальность, утверждая ее, а бунтарь-одиночка утверждает свою индивидуальность, отрицая ее.
Ирония заключается в том, что чем больше мы размышляем о себе, чем сильнее погружаемся в раздумья о своем уме и своей жизни, тем меньше индивидуальности в нас остается. Медитируя, мы снова и снова возвращаемся к пониманию того, что все живые существа - наши спутники в рождении, старости, болезнях и смерти, что все существа разделяют желание быть счастливыми и отвращение к страданиям. Медитируя, мы разрушаем барьеры, отделяющие нас от других.
Чем меньше мы отождествляем себя с конкретным телом и преходящими психическими состояниями, тем меньше смысла в том, что отличает нас от других. Чем меньше мы оцениваем свою жизнь по тем признакам, которые отличают нас от других, тем лучше становится наше психическое здоровье.
Аджан Джаясаро
20.08.22