Помните, в одной песне пелось: «Стоит только захотеть — можно и звезды с неба достать»?
Так и в жизни — если человек хочет, то может исполнить практически любое свое желание. Вот только на пути от загадывания к исполнению, как правило, сталкивается с такими явлениями, как сомнение, неуверенность, страх и т.д.
«Хочу новую должность, но боюсь, что много придется работать, так что пока подожду».
«Хочу выйти замуж, вот только вряд ли кто на меня глянет, ведь я *здесь подставьте сами*, поэтому буду просто сидеть да ждать принца, авось, найдется».
«Мечтаю о новой машине, но ведь плохо вожу, а что если тут же разобью(сь)?»…
Знакомо?
Уверена, что да. Как уверена и в том, что минусов мы находим настолько много, что в итоге берем да и отказываемся от мечты. А вот это уже никуда не годится!
Поэтому прямо сейчас предлагаю проверенную технику, которая поможет вам определиться с истинностью желания и сформировать лучший сценарий его исполнения.
Для этого вам понадобится чистый лист бумаги, ручка и свободное время.
Настройтесь на работу и изобразите на листе следующую матрицу (возможно, вы знаете ее как «Квадрат Декарта» и даже уже использовали, но я предлагаю этот квадрат дополнить — а чем, узнаете совсем скоро :)).
Перенесли шаблон на свой лист? Отлично!
Теперь в верхней строке напишите свое желание — то самое, которые вы готовы разложить по самой настоящей волшебной матрице.
Теперь поочередно изучите 4 метафорические ассоциативные карты ниже. Все карты выбраны мной вслепую из колоды «Судьбоносные решения».
Для тех, кто еще не сталкивался с метафорическими картами: это изображения, вызывающие у человека ассоциации на самых разных уровнях — эмоциональном, рациональном, творческом, — и позволяющие решить ту или иную задачу или взглянуть на нее с нестандартной стороны.
Вот первая карта. Она отвечает на вопрос «Что произойдет, если ваше желание исполнится?».
Вспомните свое желание, записанное над матрицей, и рассмотрите карту. Как она отвечает на первый вопрос? Как все это соотносится с вашим желанием?
Рассуждайте и записывайте ответы и мысли в верхний левый квадрат.
Переходим ко второй карте. Она отвечает на вопрос «Что произойдет, если ваше желание не исполнится?».
Рассмотрите карту. Как она отвечает на второй вопрос? Как все это соотносится с вашим желанием?
Рассуждайте и записывайте ответы и мысли в верхний правый квадрат.
Переходим к третьей карте. Она отвечает на вопрос «Что не произойдет, если ваше желание исполнится?».
Рассмотрите карту. Как она отвечает на третий вопрос? Как все это соотносится с вашим желанием?
Рассуждайте и записывайте ответы и мысли в нижний левый квадрат.
Ну и последний шаг. Четвертая карта отвечает на вопрос «Что не произойдет, если ваше желание не исполнится?».
Как эта карта отвечает на заключительный вопрос? Как все это соотносится с вашим желанием?
Рассуждайте и записывайте ответы и мысли в нижний правый квадрат.
Мы проделали большую работу. Поздравляю!
Теперь на вашей матрице есть много мыслей, которые непременно помогут вам (или уже помогли?) с исполнением заветной мечты. Перечитайте все записи. На какую мысль они вас наводят?
Вас по-прежнему привлекает желание, сформулированное ранее? Почему да, почему нет? Какие эмоции вы испытывали, вскрывая ту или иную карту? Что чувствовали на каждом из 4 шагов? Какие выводы вы сделали, увидев картину целиком? Получили ли какую-то глобальную подсказку?
Не сомневаюсь, что да. Я сама именно при помощи этой техники решила получить второе образование. А страхов и сомнений до этого было ого-го!
Завершить работу предлагаю изучением еще одной карты — тоже выбрала ее рандомно из колоды «Девочкины сказки».
Посмотрите на изображение ниже: оно символизирует способ исполнения вашего желания / достижения вашей цели. Другими словами, отвечает на вопрос, КАК прийти к мечте.
Откликнулось? Есть новые ассоциации? Догадки, шифры или конкретные идеи и ответы?
А может быть, ваше желание связано с темой денег? Попробуйте приблизить его осуществление еще быстрее с помощью вот этой практики.
***
Эту технику можно выполнять без метафорических карт, но я считаю, что именно МАК дают максимально глубокое понимание своей жизненной цели или актуальной мечты. Как всегда, они будят недра нашего бессознательного и выдают такие ходы, о котором холодный разум и подумать не мог.
К слову, вполне нормально, если та или иная карта не вызвала у вас ассоциаций или вызвала, но вы понимаете, что их недостаточно. Вы всегда можете проводить эту технику с другими, своими картами. Если у вас их нет, обратитесь ко мне в группе во ВКонтакте — вышлю новые карты вам в личные сообщения.
А если статья вам понравилась и тем более помогла, поставьте лайк или оставьте комментарий. Обмен положительной энергией — это всегда про баланс и гармонию в жизни :)
Удачного дня и скорейшего исполнения самых смелых желаний!
#маккарты
#картымак
#метафорическиекарты
#метафорическиеассоциативныекарты
#исполнениежеланий
#самопознание
#артпсихология
#арттерапия
#психология