Это схема - “я плохой”.
Она 100% навязана кем-то. У вас были либо токсичные отношения с противоположным полом, либо с родителями, либо и то, и другое, но суть в том, что были отношения, где некий человек убедил вас в том, что вы никудышний . Это могло быть на работе или среди друзей. И да, действительно, в это состояние нас могут погрузить только люди извне. Если у вас что-то не получилось, то любая неудача - просто ваш отрицательный опыт. Да, неприятно, но об этом никто не знает и не дает оценки. А вот как только появляется негативная оценка - тут-то и возникает “нелюбовь к себе”
Допустим, вы не поступили университет, поделились состоянием с близким человеком, но вместо поддержки, вас высмеяли/обругали/осудили/сравнили с более успешными людьми.
Такая ситуация порождает на подсознательном уровне нелюбовь к себе. Разумеется, чем больше таких ситуаций, тем больше человек себя не любит.
Очень часто такие люди пытаются заслужить любовь. Большинство поступков они совершают, чтобы получить одобрение, чтобы другие люди их увидели, заметили, оценили. Такие люди не умеют говорить “нет”. В детстве они доедали кашу, чтобы порадовать маму и не испытывать чувства вины, а во взрослом возрасте позволяют «садиться себе на шею» любому, кто умеет играть на их чувстве вины.
А что если нелюбовь к себе длится годами?
Конечно же, вы можете продолжать жить с этим чувством, но велика вероятность, что в один прекрасный момент она начнет отражаться на вашем здоровье.
Чтобы получать недостающую любовь и внимание, вы начнете болеть - именно так реагирует подсознание. Вроде бы только выздоровели, как начинается следующая болезнь, слабеет иммунитет, организм не справляется с простудами; маленький сквознячок - и вновь температура и насморк… Такой цикл бесконечных болячек- подтверждение того, что человек себя не любит, себя не радует. Но мы склонны лечить симптомы и следствия, не обращая внимание на первопричину, а значит состояние будет усугубляться.
