Иногда нам кажется, что наша боль и проблемы будут тянуться вечно. Ты пытаешься что-то изменить, ищешь ответы, обиваешь пороги, но ситуация не меняется. Это одна из ловушек, в которую каждый из нас попадал в разные этапы жизни, порой взгляд со стороны и определение корня проблемы - это ключ, которые открывает замок и дарит нам свободу.
Ко мне на прием пришла Женщина, молодая, симпатичная, успешная. Женщина пришла с жалобой на расстройство пищеварительной системы. После анализов и диагностики врачи поставили ей диагноз - гастроптоз (опущение желудка). Женщина выглядела усталой, казалась старше своих лет, у нее выпадали волосы, портилась кожа, совершенно нарушился сон.
Мы начали работать с телом так как сразу были видны признаки гастропороза, но спустя несколько сессий стало понятно, что причина ее состояния психологическая. Я начал задавать наводящие вопросы и в ходе беседы узнал, что у Женщины трудности на работе. Ей нравилась ее деятельность, она приносила доход и удовлетворение, но Начальница явно недолюбливала свою подчиненную и превратила в “мальчика для битья”. На голову моей Пациентки сыпались все шишки, именно она оставалась ответственной за все промахи и косяки.
Я спросил Женщину, что она чувствует в такие моменты? Она сказала, что делает все, чтобы избежать конфликта, но при этом злится на себя за то, что не может ответить и отстоять свои границы и ценность. Чувствует себя слабой.
Я объяснил Пациентке суть ее внутреннего и внешнего конфликта. Сказал, что начальница, которая к ней не справедлива, скорее всего сама имеет проблемы со здоровьем личной жизнью. Я предложил Женщине представить, что у начальницы дико болит голова и эта боль делает ее агрессивной. Я спросил у Пациентки, что она чувствует в этот момент и Женщина ответила: “Жалость и сочувствие”. Мы договорились, что в следующий раз, когда Начальница начнет на нее орать, Пациентка попробует испытать в ее адрес именно эти чувства.
Прошло 2 недели, прежде чем Пациентка вновь пришла на прием. Даже невооруженным глазом было заметно, что Девушка посвежела: появился блеск в глазах, кожа перестала быть серой, почти исчезли круги под глазами. Когда она легла на кушетку, то передо мной был “совершенно другой живот” - ни о каком гастроктозе речи быть не могло, никаких тонусов и болезненных ощущений. Я начал спрашивать как Женщина себя чувствует. Оказалось, что она действительно училась смотреть на Начальницу “с позиции сочувствия” и чем больше она это делала, тем меньше нападок сыпалось в ее адрес. Начальница перестала ее третировать, а Женщина перестала чувствовать бесконечную обиду и злость на себя. Апофеозом всей ситуации стало то, что спустя время Женщина с Начальницей стали добрыми подругами. Конфликт был полностью исчерпан.
О чем эта история? О том, как важно работать не симптомами и следствием, заглушая проблему таблетками, а углубляться в корни и причины проблемы, ведь именно там кроется ключ к нашему здоровью и гармонии.
