Ревность - одно из дисбалансирующих в отношениях чувство.
Ревность бывает рациональная и нерациональная.
В первом случае здоровая, партнёр даёт повод для ревности, или измены уже были.
В случае нерациональной ревности причина в самом человеке, который испытывает это неприятное чувство, когда партнёр верен.
Частое явление при такой ревности, неуверенность в себе, "Я не достоин верности", "Есть кто-то лучше меня", "Я не настолько хорош(а)", "Он(а) слишком хорош(а) для меня" и т.д.
Или предыдущий партнёр изменил, человек не проработал травму у психолога, и с новым партнёром начнет проигрывать все то же самое, ревнуя на пустом месте.
Ну, или из детства, часто поведение родителей оставляет след у ребенка, когда у родителей не было психологической близости, были измены, и если был развод, то ребенок повторяет сценарий родителей.
Так же есть поведение, провоцирующее измены. Игра "Я тебя поймаю" провоцирует на измены партера, чем больше имеется контролирующее поведение и ревность на пустом месте, тем больше партнеру хочется убежать и изменить ("Не поймаешь").
Естественно, в таких парах нет психологической близости.
Случается так, что человек получает мазохистическое удовольствие от ревности. Часто любители свободных отношений, свингер-пати, куколд и т.д. Мазохизм - это уже не норма, потребуется разбираться ещё и с психиатром. Особенно, после подобного опыта у человека могут обостриться другие психиатрические отклонения.
И есть ещё диагноз в психиатрии "Бред ревности", страдают им часто алко- и наркозависимые, здесь без психиатра-нарколога не обойтись, сначала нужно вылечить провоцирующую болезнь.
Позитивное влияние ревности заключается в том, что она может освежить слишком спокойные отношения, показывая, что чувства есть. Но здесь важно быть аккуратнее, не доводя до измен и не предавая партнёра, как бы показывая, что "Я востребован(а)", иначе можно нанести психологическую травму, подорвать доверие или разрушить отношения.
Так, что же делать, если возникло чувство ревности?
Первое, конечно, проработать с психологом.
Если есть психологическая близость, поделиться с партнёром о неприятном чувстве.
А вы как относитесь к ревности?
☀️Ваш психолог Гульназ☀️