В переводе на взрослый означает:
«Вчера напился, оскорбил всех вокруг, сегодня общаюсь как будто ничего не было. Бросить пить или научиться извиняться сложнее.»
или
«Я мудрая женщина, прежде, чем ехать домой с дачи, я звоню и предупреждаю, что еду».
В переводе на взрослый:
«Муж успевает проводить любовницу, и мы не скандалим. Не уходить же от него. Тогда же придется самой отвечать за свою жизнь».
Проявления разные, принцип один: «Да, мы в жопе, но мы тут уже обои поклеили и интернет провели».
Это все длинная подводка, ведущая ... к Фрейду. Именно он первым описал понятие «психологическая защита». Все вышеописанные истории про это.
Сегодня нет единой классификации механизмов психологической защиты. Фрейд описал только 10 способов защиты. Современные авторы описывает более 40 видов.
Сегодня расскажу о некоторых. Пишите в комментариях, если узнали себя.
ОТРИЦАНИЕ — полный отказ от осознания неприятной информации.
ВСЕМОГУЩИЙ КОНТРОЛЬ — восприятие себя как всего, что происходит в мире.
ПРИМИТИВНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ (защитное фантазирование) — уход от реальности в другое психическое состояние.
ИНТРОЕКЦИЯ (идентификация с агрессором) — бессознательное включение в свой внутренний мир взглядов, мотивов, установок других людей.
ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ — навязывание кому-либо роль, основанную на своей проекции.
СОМАТИЗАЦИЯ — привычка переживать соматический дистресс (сома — тело), в ответ на психологический дистресс, и в связи с соматическими проблемами искать медицинской помощи.
АННУЛИРОВАНИЕ или ВОЗМЕЩЕНИЕ — бессознательная попытка «отменить» эффект негативного события, создавая некое позитивное событие.
ВЫТЕСНЕНИЕ, ПОДАВЛЕНИЕ — активное устранение чего-либо из сознания.
АУТОАГРЕССИЯ — перенаправление негативного аффекта с внешнего объекта на самого себя.
РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ — объяснение самому себе своего поведения таким образом, чтобы оно казалось обоснованным и контролируемым.
РАЗДЕЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ — совмещение взаимоисключающих установок за счет того, что не осознается противоречие между ними.
СУБЛИМАЦИЯ — перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность.
#психолог_онлайн #коучинг_для_женщин #психологическаяпомощь #саморазвитие #счастьеесть