Он рассказал, что делать в таком случае.
Постоянная усталость, слабость и недомогание — довольно распространенная проблема современности. Многие списывают такие симптомы на дефицит витамина D, но это не всегда так. Кардиолог, сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна Медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин в беседе с KP.ru рассказал, что еще может быть причиной такого состояния.
Что может быть причиной постоянной усталости?
По словам специалиста, так человек может чувствовать себя из-за недостатка железа. Он объяснил, что нехватка этого элемента есть у огромного количества людей. Поэтому на его содержание в крови стоит обратить особое внимание.
Так, только в России, согласно оценке экспертов, дефицит железа испытывают 50 процентов граждан. Ситуацию усугубляет и то, что многие даже не догадываются об этом. Дело в том, что традиционный анализ на уровень гемоглобина в крови далеко не всегда позволяет выявить нехватку железа, подчеркнул специалист. Лучше сделать другое лабораторное исследование, а именно определить уровень ферритина.
Что делать в таком случае?
С диагностикой же лучше не медлить: лучше как можно скорее проверить уровень железа в крови и при необходимости начать лечение. После этого вы заметите, как вялость, усталость быстро уйдут.