Воспаление – это естественная реакция организма на травму и первый шаг к ее заживлению. С одной стороны, это очень хорошая вещь, но, с другой стороны, когда воспаление переходит в хроническую форму, то это уже чревато повышенным риском развития серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют следить за любыми изменениями в своем организме, даже мельчайшими, чтобы вовремя распознать тонкие симптомы воспаления, которая часто проявляются после 50 лет, и подавить их с помощью специалиста.
Среди самых распространенных признаков хронического воспаления врачи называют:
1. Боль в суставах
Если вы начали замечать, что суставы стали более жесткими, начали опухать и болевые ощущения стали больше, чем обычно, то это может быть признаком того, что началось воспаление.
2. Увеличение веса
Если юбка или брюки стали сложнее застегиваться, а цифры на весах ползут вверх при обычном питании, то это может быть связано с тем, что у вас развилось хроническое воспаление, которое заставляет тело удерживать и накапливать лишний вес.
3. Мозговой туман
Возрастное снижение работоспособности после 50 лет может быть связано с воспалением в стареющем мозге, приводя к затуманенности сознания, трудностям с концентрацией внимания, ухудшению рабочей памяти, неспособности эффективно обучаться, а также справляться с нормальным уровне стресса.
4. Проблемный кишечник
Вздутие живота, вялый кишечник или диарея могут говорить о наличии воспаления в кишечнике. Но такие симптомы характерны и для других заболеваний, поэтому необходимо сдать анализ крови, чтобы проверить маркеры хронического воспаления.
5. Высыпания на коже
Изменения кожи после 50 лет в виде повышения сухости, шелушения, покраснения, появления сыпи или других кожных проблем может также говорить о наличии хронического воспаления.
6. Часто заложенный нос или постоянное откашливание
Можно, конечно, предположить, что вы постоянно подвергаетесь воздействию аллергена, но в то же время настоящим виновником может быть и воспаление. Если вы часто откашливаетесь или постоянно имеете проблемы с заложенным носом, то это может быть результатом воспаления слизистых оболочек, которое вызывает выделение мокроты, и как результат возникновение симптомов, характерных для аллергии или простуды, то есть кашель, чихание, заложенность носа или насморк.
Если вы заметили у себя подобные симптомы, не считайте, что все само собой пройдет или не занимайтесь самолечением, так как подобные симптомы могут быть характерны для многих заболеваний, требующих разное лечение. Обязательно обратитесь к врачам, чтобы выявить первопричину и получить соответствующие рекомендации.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Читайте также по теме:
Все материалы носят исключительно информационный характер, любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, фитнесе, возрастных заболеваниях и их профилактике. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.