Многие женщины быстро залипают на мужчин: после первого свидания у них возникает дикое желание слиться и сделать мужчину своим. Женщины переживают: «прошел целый час, а он так мне и не позвонил!». Они начинают копаться в себе: «я, наверное, что-то не так сделала», «а вдруг я ему не понравилась», «а вдруг я вообще никому не нравлюсь». Бедной женщине начинает казаться, что это последний мужчина на земле, с которым она может построить отношения. Это происходит по трем причинам.
Почему женщины быстро залипают и что с этим делать
1. Высокая тревожность
Женщина в целом склонна к тревожности и ощущает небезопасность мира. Это, в свою очередь, происходит по двум причинам:
- Свойство нервной системы. Например, меланхолики и холерики более тревожны, чем сангвиники и флегматики.
- Неудовлетворенная потребность. Такая тревожность возникает из-за того, что у человека долгое время не закрывается некая потребность. Например, потребность в любви, сексе, признании или безопасности (неважно какой: физической, финансовой или будущего). Большое количество незакрытых потребностей формируют фоновую высокую тревожность.
Если вы чувствуете, что с первых свиданий вы залипаете на мужчину, и отношения вас расшатывают — работайте со своей тревожностью.
Снизить тревожность помогут регулярные расслабляющие техники — например, сенсорное расслабление и медитации Випассана.
2. Детские травмы и страхи
Близкие отношения поднимают страхи, которые запрятаны очень глубоко. Они становятся мощными триггерами, и внутри у женщины поднимается страх отношений, близости, унижения или насилия. Травма из далекого прошлого оживает и запускает болезненные психические процессы.
Чтобы избавиться от травмы, нужно ее проработать, лучше всего это сделать с психологом. Настоящее больше не будет доставлять вам столько тревоги и страданий, и вы сможете спокойно строить отношения с мужчинами.
3. Чувство устойчивости
Устойчивых женщин отношения расшатывают намного меньше. Такая женщина чувствует опору внутри себя: она может опереться на свои знания и умения или на знакомых. Создавайте внутренние и внешние опоры — чем их больше, тем меньше необходимость цепляться за мужчину.
Если вам нужна помощь, чтобы найти мужчину и построить с ним надежные отношения — приглашаю вас на онлайн-консультацию.
Автор: Ольга Светлая
Психолог, Семейный Женский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru