Найти тему
Lowcarb (кето) и ПП

Худею в октябре. День 12.

Привет друзья ❤️ Я все позже и позже с отчетами, ну да ладно ☺️ Прошу простить

Все мы тут люди работающие, и не всегда есть возможность готовить каждый день (а у меня и есть столько некому), поэтому еда на повторе. Запеканка

на закуску хумус с сыром

-2

на сладенькое фрукты (дада, кукурузу нельзя). В моём доме постоянно появляется еда, которая не подходит, понимаю тех, кто живет не один 😂 но понимаю не совсем, у меня то есть некому, а выкидывать нельзя

-3

в целом как-то так пролетели три дня, хоть и похожих. За кадром осталось ещё немного орешков, их не фоткала.

Благодарю вас всех, что забегаете почитать ❤️

п.с. Сегодня нашла фотку апрельского максимума 😳там 89,3 кг. Сегодня уже 75,8, хотя именно худеть я начала с 86 кг с июня, до июня все попытки были тщетны 🙈

#яхудею