Врач-психиатр Антон Елисеенко рассказал, в каких ситуациях нужно немедленно обратиться к специалистам.
— Наличие самобичующих мыслей («я никому не нужен, я никогда ничего не достигну»), катастрофизация («меня уволят с работы и я стану бомжом»), самоповреждения и саморазрушающее поведение (страсть к алкоголю и употребление наркотиков, беспорядочные половые связи, причинение себе физической боли) — это уже даже не «звоночки», а «набат», — сказал медик РИАМО.
Речь может идти о серьёзных расстройствах, поэтому с обращением к врачу медлить нельзя, предупредил он.
Если ваше состояние мешает выполнению рутинных задач в быту, на работе, учёбе — обращайтесь за помощью.
— Например, у вас возникли сложности с запоминанием нового материала, выполнением привычных рабочих обязанностей, дома нет сил и настроения на уход за собой и самообслуживание — зубы почистить, еду разогреть и т.д., — отметил Елисеенко.
Также должны насторожить постоянные перепады настроения.
Ранее сообщалось, что бесконтрольное чтение тревожных новостей может привести к психическим расстройствам и депрессии.
Фото: архив А42.RU