Вы уже столкнулись с тем, что люди, победившие рак, совсем иначе относятся к жизни? Они ценят по-особому каждый прожитый день. И поняли, как эта жизнь прекрасна.
Американская журналистка Регина Бретт очень популярна. Хотя написала она совсем немного.
Регина родилась никому не нужным 11 ребенком в семье, в 16 лет запивала свои проблемы алкоголем, в 41 год сумела победить рак груди, а в 45 - встретить свою настоящую любовь.
А вот ее трехшаговая система, при помощи которой можно преодолеть какие угодно невзгоды.
Шаг 1: Выбери что-то, чему ты скажешь НЕТ
Это могут быть нездоровые отношения, желание взять очередной кредит или зайти по пути с работы в кафе за пирожками. Каждый знает, о чем это.
Например:
- нет - работе, которую должны делать не вы,
- нет - времени, впустую “слитому” в соцсетях,
- нет каждому, кто ворует секунды/минуты/часы без вашего согласия
Загляните в свой еженедельник. Есть ли там что-то, что ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ СДЕЛАТЬ В ЭТОМ МЕСЯЦЕ, но на это нет времени? Так вот, возьмите и сделайте это в первую очередь! Потому что это полностью соответствует ШАГУ 2.
Шаг 2: выбери что-то, чему ты скажешь ДА
Может, полюбите себя как есть, с неидеальным обхватом талии? Или это Да более размеренному образу жизни, пешим прогулкам, отношениям, которые, вроде, некстати? И в этом случае мы точно знаем - о чем это Да. Оно о том, что делает нашу жизнь лучше. А значит, и мир вокруг нас.
Шаг 3: поделись этим ДА и этим НЕТ с кем-то близким
С тем, кто не позавидует, а просто поймет и поддержит. И еще - жгите почаще свечи, это будет напоминать о том, что жизнь коротка.
“Состариться – более выгодная альтернатива, чем умереть молодым,”-
считает Регина Брегг.
Согласна с ней. Ведь нам не нужен “раковый” приговор, чтобы сделать свою жизнь более полной, верно?