Когда человек совершает какой-то выбор - у него всегда есть несколько вариантов из чего можно выбрать. И принимая решения в пользу какого-то из вариантов можно столкнуться со многими вопросами, которые появляются при этом.
К примеру: "А правильный ли выбор я делаю ? А точно ли это то, что мне надо? Не ошибусь ли я поступая так? А может быть будет ещё что-то лучше?"
И в этот момент очень хочется получить гарантий при принятии решения, как будто есть какой-то вариант, который будет самым верным и правильным. И выбрав его все будет легко, прекрасно и не больно.
Но гарантировать, что сделанный выбор единственно верный и правильный не может никто. Там где есть такие гарантии, вопросов обычно не возникает.
Мы все можем только прогнозировать и предполагать как будут развиваться события, когда мы совершаем какой-то выбор. Но с уверенностью сказать, что будет так и так - невозможно.
И это то, что может вызывать тревогу - потому что надо сделать выбор и принять неопределённость, которая будет за этим выбором. Либо же может быть сильный страх совершить ошибку и после это испытать разочарование от себя.
Можно застрять очень надолго в состоянии, когда надо сделать какой-то выбор, но сделать его никак не получается. И тревожно от неопределённости и страшно от "вдруг это ошибка и я разочаруюсь в себе после этого". И принимая какой-то выбор надо взять на себя ответственность за это. А если брать на себя ответственность, то опять же нужны гарантии - и привет попытка проконтролировать все, что нельзя проконтролировать.
Но важно помнить, что нежелание делать выбор - это тоже выбор.
Не существует правильного и неправильного выбора. И у каждого из вариантов всегда есть свои плюсы и минусы. И каждый из них может закрывать разные потребности человека. И чтобы принять решение можно попробовать понять какие именно потребности закрываются, а ещё действительно ли они ваши.
Что вы выбираете на самом деле?
Можно выписать себе все варианты и проанализировать плюсы и минусы каждого, а также попробовать понять какая потребность или потребности стоят за каждым из них. И что для вас важнее сейчас.
Вам в любом случае придётся столкнуться с неопределённостью и последствиями от принятия своих решений, но будет легче это выдержать, когда Вы понимаете что стоит за этим выбором и что вами движет, а также на что вы опираетесь в таких ситуациях.