Потеря контроля
Потеря контроля над некоторыми областями своей жизни у курильщика заключается в том, что он вынужден делать то, чего делать не хочет. Но, в случае с сигаретами, дискомфорт, который он получит, если не покурит, заставляет его подчиниться и действовать против своей воли. А чтобы не выглядеть в собственных глазах слабаком и тряпкой, курильщик, по привычке, найдет сто-пятьсот объяснений.
У вас бывало так, что вы забывали купить сигареты, приходили домой уставшими, с намерением поесть, попить чай и лечь отдохнуть, но, увидев, что сигарет нет, ворча и матерясь, одевались и снова шли в магазин? Ибо вы уже точно знали, что лучше уж так сделать, чем весь вечер лезть на стену от того, что хочется курить, а сигарет нет.
Другой вариант - на улице противно - холодно, дождь, ветер, но курить так хочется, что вы вынуждены одеваться и идти на улицу, чтобы там торопливо покурить и поскорей вернуться домой? Ну, или на лестнице, у вонючего мусоропровода, что тоже не самое уютное место.
Еще распространенный случай, когда вы были вынуждены “стрелять” сигаретку у незнакомых людей. Да, благодаря фильмам, этот вид обращения, стал, пожалуй, единственным социально не порицаемым вариантом попрошайничества. В тех же фильмах, даже палач, порой, великодушно предложит сигаретку осужденному на казнь. Но обратите внимание и признайте тот факт, что курение всегда лишает вас контроля над ситуацией, вынуждая вас делать то, чего вы делать совсем не хотите.
Вам доводилось стрелять сигаретку? Что вы при этом испытывали? А выходить на улицу в холод и дождь? Согласитесь, приятного в этом мало. Но мы все проходили через это. Потому, что у нас не было другого выхода, разве не так?
Ощущение неловкости
Вам, наверняка, бывает неловко за то, что вы курите. Скажите честно, какое еще хобби, увлечение, занятие, которым можно заниматься на людях, т.е. абсолютно открыто, может вызывать чувство неловкости, даже стыда? Да нет такого.
В этом заключается еще один парадокс курения - все знают, что это вредно и, по крайней мере, неразумно, но все будут защищать именно свою слабость, приводя собственные, железобетонные аргументы.
Какие они у вас? Почему, по вашему, вы курите? Для чего?
При этом, человек, их произносящий, не будет замечать, какую ахинею он иногда несет. В этом заключается необъяснимая сила убеждения рекламы сигарет. Если честно, я разгадал секрет этой силы, но об этом позже.
Возвращаясь к неловкости, самым, пожалуй, ярким примером будет разговор с ребенком. Если у вас есть дети, то наверняка, уже был диалог, который сводился к вопросу чада о том, почему же мама, или папа курит, если это так плохо?
Как вы выкручивались из этой ситуации? Что вы отвечали?
А что вы чувствовали в этот момент? Правда же, хотелось сквозь землю провалиться? Вам приходилось выкручиваться, хотя вы отчетливо понимали, что сами прививаете такие ненавистные двойные стандарты.
Даже, если вы еще достаточно молоды и у вас нет своих детей, хотели бы вы, чтобы они тоже начали курить? А как, по вашему, вы отвечали бы на вопрос - “Почему мама курит?”
Помимо неизбежного и неприятного разговора с детьми (не обязательно своими, чужие тоже, бывает, спрашивают и, порой, делают это гораздо нахальнее своих))), иногда оказываешься в компании малознакомых людей, будь то визит по работе, или участие в каком-либо семинаре и тогда приходится переступать через собственное смущение и с виноватым видом выяснять, где тут разрешается курить и когда будет можно это сделать.
Подводя некий промежуточный итог, приходится признать, что курильщику, безусловно, непросто. Он и рад бы обходиться без сигарет, но не может себе этого позволить и это его расстраивает. Кого-то даже бесит...
Но выход есть. Просто продолжайте читать, думайте, сравнивайте с собственными ощущениями и мыслями, анализируйте, принимайте решения.
Всё в наших руках! (с) Алиса, Константин Кинчев.
