Отчет за день. Не только дневник питания

Спасибо Валерию за вчерашнее пожелание терпения с занятиями с внуком. На удивление прошло все спокойно. Сегодня еще предстоит вечером, правило надо доучить :)

Он написал, что интересно не только дневник питания, а что-то еще другое.

Вообще то были планы писать про все то, что связано с пищевой зависимостью, итак тема очень обширная. Ведь зависимость био-социо-психо-духовная болезнь. Представляете, сколько тем здесь можно найти, написать и обсудить 🤣🤣

Изначально хотела писать в основном только чувства и мысли зависимого человека, про зависимости, ну и про питание. Без индивидуальности что ли, просто как пример зависимого человека. Уверена, что многое просто совпадает у людей.

Но раз подписчикам интересно не только зависимость и про питание, то решила добавлять фото своего небольшого подмосковного города. Правда, из меня фотограф еще тот.. )) Потом, с течением времени, надеюсь, что покажу интересные места. А пока просто фото разных улиц, домов и т.д.

Город Домодедово. Находится в 37км от Москвы. Аэропорт Домодедово находится от нас на расстоянии 17-26 км (в зависимости по какой дороге ехать), на машине/автобусе около 20-40 минут. Можно доехать на электричке 3 остановки или на автобусе № 30 .

В городе есть разные дома и строения. И 2этажные, и трех, и девяти, и двенадцатиэтажные. А также рядом с большими домами запросто можно встретить и частные дома и коттеджи.

На первом этаже краеведческий музей. Может и схожу для вас туда, сфоткаю что-нибудь. Парень так и ехал на велосипеде и дальше. И через перекресток тоже:)

Отчет за вчерашний день.

Вес сегодня 82,2. Вот так и прыгаю по весу. 1-3 держится или вниз, потом приступ обжорства, снова вверх, потом опять вниз. Калорийность 1631.

недавно на месте этого здорового дома два двухэтажного дома.

День вообще спокойный в плане выполнения дел, еды, работы.

И даже сидела за ноутом до часов 2 - 2ч. 30. И не ела, представляете?) только одно яблоко. Только когда же все-таки комары то пропадут? 5 градусов на улице, а они все равно есть.

Наверное, потому что выдалась возможность отдать день себе. Только и сходила к внуку позаниматься. Думала и сегодня до вечера будет такая лафа, но нет, пришлось в обед возвращаться к внукам.

3 раза прием еды, как просто белые люди за день. Как нормальный человек.

Вчера на просторах дзена встретила канал алкоголе зависимой девушки, подписалась.

и общаться даже начала. Там девушка алкоголем увлекается, я едой, почти сестры :0)

А вам, как обычно, всего самого замечательного.

С уважением и симпатией, Елена. Мира вам в душе!