Знакомы ли вам чувства из этого списка: "Страх. Зависть. Обида. Чувство вины. Гнев. Апатия. Стыд". И т.п. Каждый из нас может добавить еще парочку тех, что он испытывает чаще всего. И они преследуют нас по жизни куда чаще, чем нужно.
Эти чувства принято именовать низковибрационными. Нет, я не потащу вас в тему вибраций, высоких и низких. Знаю, что многие испытывают к ней недоверие. Но почему мы неосознанно выбираем эти чувства, которые нам явно вредят, и зачастую "накручиваем" себя сами?
(Да, именно мы сами. Не "меня обижают" - я выбираю реагировать обидой. Не "меня рассердили" - я сам/сама сержусь, злюсь, негодую из-за того, что не стоит моих нервов, а то и выеденного яйца не стоит.)
Причин здесь много. Чаще всего это наша импульсивность и неосозанность, которая заставляет нас следовать привычным паттернам мышления и реагирования: не остановиться, не сделать паузу хоть на десять секунд, а сразу провалиться в эмоции. Это и неверие в себя, принижение себя. Убежденность, что кто-то достоин, чтобы мы испытывали из-за него негатив.
Мы не верим, не осознаем, что мы уже, в основе своей - существа, пришедшие в этот мир по любви. Достойные любви. Достойные лучших состояний: радости, принятия, мира, чем те, что нас разрушают и унижают.
Почти каждый спросит: "Но как же мне не злиться, не обижаться и не раздражаться, когда все и вся вокруг так меня и провоцирует? Вы посмотрите, в какое сумасшедшее время мы живем, что сейчас происходит. Где уж тут вспоминать о своей связи с Высшим, о своей божественной природе? Не смешите! Весь мир доказывает мне, что я - никто, ничего не значащая маленькая песчинка в этом вихре событий."
Вопрос вопросов: как мне реагировать по-другому? Если вы его себе задаете, вы уже на верном пути. И ответ только один: живя по законам земной реальности, не подчиняться им. Не сдаваться негативу. Хотя бы настолько, насколько это для вас возможно.
Представьте себе, что вы сидите в кинотеатре и смотрите фильм, где много борьбы, конфликтов, столкновения диссонансных энергий. Вы так увлечены, что не замечаете: это не настоящая жизнь, все это происходит на экране. Но кто-то, самый решительный, встает, отодвигает полотно экрана, и вы видите полностью противоположное: те же герои, но взаимодействующие друг с другом в понимании и любви. Первой картины больше не существует. Она была лишь искажением реальности, в которое мы позволили себе поверить.
Вот так, если очень упрощенно. Истина в том, что мы все приходим в этот мир только ради Любви. Мы даем друг другу непростые уроки. И надо научиться проходить эти уроки и тем открывать истинных себя. Как научиться видеть эту истину в нашей повседневной жизни?
Есть лишь один способ, простой и одновременно невероятно сложный. Надо каждый день стараться видеть все происходящее с той, другой стороны, брать из каждой ситуации то хорошее, что в ней заложено. Помнить: каждое событие, даже самое непростое - урок во благо. Не нужно и невозможно бегать от трудностей. Но не позволяйте негативу завладеть вами, остаться в вас, диктовать вам свои правила.
Одна простая установка: я беру из любой ситуации только хорошее. Я стараюсь спокойно а еще лучше - с благодарностью встречать даже то, что раньше считал негативом. Дорогие, я знаю, как это сложно. Я тоже живу в реальной жизни, а не в хрустальном замке, у меня свои непростые ситуации.
Трудно поверить, что это работает. Но это не иллюзия, не самоуспокоение, а единственно верный путь. И если мы будем помнить об этом, то сейчас нам будет легче пройти это время, жить в любви и поддерживать других.
#ялюблюжизнь #популярнаяпсихология #радостьвжизни #путьдуши