Найти тему
Худею. Дубль N.

Как продолжать следить за собой, несмотря на проблемы? Продолжаю худеть с 86 кг

Доброго времени суток! Спасибо, что заглянули на мой канал!

Следить за собой, даже если куча проблем и надо их решать?

Или плюнуть на всё, наслаждаться сладким и получать хоть от этого удовольствие? Вроде хоть какая - то отдушина от проблем.

Для тех, кто впервые читает меня впервые...
Меня зовут Наталья. Мне 37 лет, двое детей. Худею с 86 кг с июня 2022 года. Вес сегодня 68.600.

Мы дома. Обследование проведено, многое непонятно, по халатности врачей у меня нет самого главного - снимков. Отдельная история. Удивляет и возмущает отношение к пациентам и своей работе. Конечно, не всё врачи такие. Не буду обобщать.

Теперь нам необходимо вылечить острый бронхит и решать проблемы с почками дальше. Всё сложно...

Купили мед для лечения и профилактики.

Мед
Мед

Помимо ингаляций, ещё купила "Солнышко".

Домашняя физиотерапия
Домашняя физиотерапия

Будем пробывать!

Вес 68.6 на сегодняшний день. Получается, что я даже немного похудела в стационаре.

Несмотря на всё проблемы, сжав зубы я иду дальше. Во всём. И в похудении тоже. Не хочу, чтобы ко всем проблемам еще прибавилось недовольство собой.

Питание не планирую. Вот с этим как получится.

- кефир

- капуста

- куриное мясо

- фрукты

- творог

Аппетит пропал. Есть не хочу. Еще цикл сильно играет роль. Ем по желанию.

Моё питание🤗
Моё питание🤗

Спасибо, что дочитали меня до конца!

Буду благодарна за обратную связь!🌹

До встречи!🤗