Найти тему

Поддержка или эмоциональное обслуживание?

Женщина должна поддерживать мужчину. Заботиться о детях. Отвечать за погоду в доме. Ладить с роднёй…

Что ещё? Ну, да. Быть милой с учителями, воспитателями, не ругаться, не истерить и не злиться. 

То есть женщина должна быть роботом с отстроенной позитивной программой, в которой не предусмотрено драмы.

Это так заведено. Повелось, стало быть испокон веку. *смайлик «рука лицо».

Женщины в это верят, мужчины верят. Поэтому всем обществом перекладывают на плечи женской психики эмоциональное обслуживание всего ее окружения.

Идея милая, но разрушительная. Чтобы жить, следуя этим установкам, придётся:

  • отказаться от отличного мнения
  • забыть про границы
  • привыкнуть к выгоранию
  • тратить тонны лишней энергии на других

К чему это приводит?

Женщина, желая создать вокруг себя атмосферу принятия, добра и вечной радости, истрачивает все свои психические ресурсы. При этом отказывается от собственных переживаний.

Ей нужно не только всех поддержать и помирить, но и самой улыбаться и не грустить вечно.

Что в итоге?

  • депрессия
  • низкая самооценка
  • обесценивание своих желаний, которые легко могут вступать в конфликт с желаниями других людей

Я очень люблю анекдоты про «еврейскую мать», которая учится заботиться о себе, «забивая» на потребности семьи. Заметьте, я использовала кавычки. Сейчас объясню.

Ответственность за эмоции других и поддержка – это принципиально разные вещи!

Поддержка – это взаимная функция партнёров в паре. Эмоции у каждого свои. Только вы несёте ответственность за своё эмоциональное состояние. У вас всегда есть возможность: 

  • не реагировать, 
  • игнорировать, 
  • объясниться,
  • плюнуть и уйти,

и так далее.

Другой человек не должен вас учить, лечить или успокаивать.

Что касается общих детей, тут тоже ответственность, и на маме, и на папе.

Женщине нужно учиться разделять: свой эмоциональный мир и чужой. Если муж, к примеру, расстроен, вы можете ого поддержать или нет. У вас не всегда есть на это силы и это нормально. (как это правильно сделать читайте я расскажу в следующей статье, подписывайтесь)

Дальше правила устанавливаются внутри пары. Как часто, и как много, общего правильного правила. Все зависит от личных особенностей каждого человека.

Знаете, как заметить, что вы обслуживаете эмоционально близких?

Читайте также:

5 самых дурацких способов поддержки