Часто, когда ставишь цель и начинаешь идти по пути к ее достижению, начинаются различные препятствия и искушения в различном виде.
Например, решила ты похудеть, как лучшая подруга обязательно тебя пригласит в гости на вкусный обед с ее фирменными блюдами. Знакомо?
Вот и у меня так же. Только не подруга с вкусняшками, а вирус.
В целом чувствую себя не плохо. Но вялость и апатия.
Благодаря этому блогу, в котором четко прописаны мои цели, точки А и точки Б, фото в обтягивающем костюме (где я себе не нравлюсь), я не срываюсь на сладости и вредную еду.
Да, этот блог в первую очередь выполняет функцию моего мотиватора и поддержки. Это очень здорово!
К сожалению, я не могу сейчас добавлять физ.нагрузки (нет сил). Надеюсь, что результат второй недели все таки будет в минус, ну, или хотя бы в 0.
Всем здоровья! Это главное!
До новых встреч;)