На сегодняшний день у нас появляется все больше возможностей жить так, как говорят нам наши желания. Мы легче отказываемся от негативных убеждений и установок, меняем профессию и социальную среду.
Но чем больше возможностей, тем больше сомнений.
«Кто я?» - этот вопрос задает себе человек, который обнаруживает, что потерял контакт с собой. Такой человек чувствует фальшь в том, как он проживает свою жизнь. Задавая вопрос, мы стремимся познать себя.
Но есть и другой вариант - вопрос: "Кто я?", так же может задавать себе человек, который стремится к бОльшему и желает покорить высокие "вершины". "Я много про себя знаю и много могу, но я точно знаю, что мои возможности велики - так что о себе я еще не знаю, кто Я еще?", - примерно так задаёт себе вопрос этот человек.
К какому типу вы относитесь - к первому или второму?
Так кто же я?
Каждый из нас состоит из множества частей и ролей, но есть основные 4 большие части нас.
1. Я — это мое тело.
Наше тело - один из основных инструментов контакта с жизнью.
Это наш дом души, наш гарант жизни на планете.
Какое ваше тело? Как оно выглядит? Как вы относитесь к своему телу?
Если вы станете взаимодействовать с телом качественней, вы узнаете о себе намного больше правды, потому что у тела нет совести, тело не врёт.
2. Я - это мои мысли.
Мысли - это одна из основных многочисленных составляющих “Я”, нашей личности - уникальности, индивидуальности, неповторимости.
С помощью сознательно выбранных мыслей мы способны создавать необходимые нам состояния.
Какую жизнь вы творите в своих мыслях? Кто хозяин ваших мыслей?
3. Я- это мои чувства.
Прежде всего, сюда относятся наши базовые эмоции: гнев, страх, печаль и радость. А так же те эмоции, которые человек учится испытывать в течении жизни — обида, злость, ревность, жалость, приязнь м неприязнь, любовь и ненависть… и т.д.
Чувства меняются каждые 3 секунды. Если вы станете внимательны к себе и начнёте записывать свои чувства, вы узнаете о себе намного больше.
4. Я - это мой дух.
Дух можно рассматривать не только в качестве энергии жизни, но и той силы человека, которая отвечает за чистоту и совершенство человеческого сознания.
Питаю ли я свой дух? Иду ли я к своему духу? Есть ли в моей картине мира духовное развитие и что для меня это значит?
Попробуйте ответить на эти вопросы.
Изучение себя — это процесс творческий, в него обязательно нужно вложить свою душу, дух, опыт, интуицию. Невозможно обрести себя, если следовать по чужим стопам.
Чтобы научиться быть собой, потребуется смелость, сила, честность по отношению к самому себе, доверие и терпение. Умение жить в гармонии с самим собой и с внешним миром и станет ответом на самый важный вопрос.
