Приветствую Вас, дорогие мои подписчики!
Тревожный человек - это человек, имеющий повышенную личностную тревожность.
Тревожные люди говорят, что их жизнь проходит в вечном аду. Я же не настолько категорична, так как из настоящего ада никто еще не возвращался, а вот о том, о котором говорят мои клиенты, выход мы находим.
Давайте перечислим все то, через что проходит тревожный человек.
1. Начинается все с беспричинного головокружения, внезапно возникающего учащенного сердцебиения, при резком вставании темнеет в глазах, походка становится шаткой и неустойчивой. В начале человек не обращает на все это никакого внимания - продолжает жить обычной жизнью. Но в один момент симптомы начинают усиливаться и появляются новые: покалывание и онемение конечностей, становится нечем дышать, появляется удушье, бросает то в жар, то в холод, появляются панические атаки. Человек приходит в замешательство: он начинает понимать что с ним происходит что-то не то. У него появляются мысли о страшной болезни, поразившей его.
2. Со всеми, перечисленными выше, симптомами, человек отправляется к врачу. И начинается поток обследований. Но они ничего серьезного не выявляют и его отправляют домой с кучей заключений, в которых много медицинских терминов. Наш герой решил изучить их самостоятельно, добавляя еще информацию из Всемирной паутины (Интернета). Разумеется, что вся эта информация его настолько напугала, что он буквально погружается в тревожное ожидание своего конца.
3. Человек больше никому не верит, считает, что все обследования неверны, а врачи не говорят всей правды. Он занимается с утра до ночи самокопанием, устанавливая себе все новые диагнозы, перестает выходить на улицу, живет в иллюзии, что дома ему безопасно. Самочувствие его все время ухудшается. Родственники, если вначале его жалели, то сейчас перестали ему не верить и стали на него злиться, что приводит к постоянным конфликтам.
4. И тут нашего героя осеняет, что все его проблемы в плохой наследственности, в плохом воспитании и виноваты во всем родители. Он начинает винить за свое состояние родителей, бабушек с дедушками. В чем-то он конечно здесь прав, вот только от обвинений легче не становится. Симптомы никуда не уходят, становится все хуже и хуже.
5. Разочарованный в медицине, в своем детстве, в наследственности, которой прежде гордился, человек опускает руки. Устал он уже обследоваться, думать, анализировать. "Пусть будет, что будет" - решил он. Но нет! Вдруг на глаза попадается реклама с "целителем", который за час и определенную сумму устранит все недуги и от всего вылечит. Как же этим не воспользоваться. И понеслось... Только теперь уже не по врачам с их обследованиями, а по экстрасенсам, гипнотизерам, гадалкам с их чисткой кармы, втиранием только ими приготовленных мазей, питьем очищающих снадобий. Он честно все выполняет - вот только лучше не становится.
6. Наш герой делает вывод, что ему ни кто и ничто не может помочь и окончательно скатывается в депрессию. Друзья уже довольно устали от него, постепенно перестают с ним общаться, семья разваливается, родственники уже не обращают на него ни какого внимания, продолжают жить своей жизнью.
Истории тревожных людей очень похожи, но каждый считает свою историю уникальной, которая не подлежит изменению, ведь он уже все испробовал.
Кроме посещения психолога...
Если в этом описании вы узнали себя, запишитесь на консультацию здесь или напишите сообщение в WhatsApp, Telegram, Viber +7 932 254 35 03
© С уважением к Вам Ваш личный психолог Зинаида Чистикова, 2022
#психологияжизни #повышеннаятревожность #тревожность #тревога #беспокойство #полезнаяинформация #психолог зинаида чистикова