Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Coach.natalya

Как ставить цели? Техника ⬇️

Одна из ловушек нашего подсознания - придумать огромную цель, поставить для нее нереальный срок выполнения и с "чистой" совестью заниматься ничегонеделаньем в этом направлении.😀 Не, ну а че?Это ж нереально, зачем вообще напрягаться..?🤪 Вот для таких хитрых есть отличный способ достичь желаемого.  Для начала надо эту большущую цель разделить на несколько маленьких.✂️И потом каждую маленькую реализовать по техники SMART. В чем ее смысл? Сейчас расскажу ⬇️ Для начала разберёмся с абривиатурой: S - specific (конкретная) M - measurable (измеримая) A - achievable (достижимая) R - relevant (актуальная) T - time-bound (ограниченная во времени) Теперь подробнее  🔺КОНКРЕТНАЯ - определяется результат, который хотим достичь, например стать главным бухгалтером. 🔺ИЗМЕРИМАЯ…где именно ? Там где сейчас работаете или в другой компании. Если в другой, то в какой ? 🔺ДОСТИЖИМАЯ - понимание, что это возможно, провести анализ ресурсов ее достижения , например вы уже работаете бухгалтером, до главного в

Одна из ловушек нашего подсознания - придумать огромную цель, поставить для нее нереальный срок выполнения и с "чистой" совестью заниматься ничегонеделаньем в этом направлении.😀

Не, ну а че?Это ж нереально, зачем вообще напрягаться..?🤪

Вот для таких хитрых есть отличный способ достичь желаемого. 

Для начала надо эту большущую цель разделить на несколько маленьких.✂️И потом каждую маленькую реализовать по техники SMART.

В чем ее смысл? Сейчас расскажу ⬇️

Для начала разберёмся с абривиатурой:

S - specific (конкретная)

M - measurable (измеримая)

A - achievable (достижимая)

R - relevant (актуальная)

T - time-bound (ограниченная во времени)

Теперь подробнее 

🔺КОНКРЕТНАЯ - определяется результат, который хотим достичь, например стать главным бухгалтером. 🔺ИЗМЕРИМАЯ…где именно ? Там где сейчас работаете или в другой компании. Если в другой, то в какой ? 🔺ДОСТИЖИМАЯ - понимание, что это возможно, провести анализ ресурсов ее достижения , например вы уже работаете бухгалтером, до главного вам нужны знания , понимание где эти знания получить.

🔺АКТУАЛЬНАЯ - точное осознание, что это ваша идея, а не навязаная из вне. 

🔺ОГРАНИЧЕННАЯ ВО ВРЕМЕНИ - в какой срок, например через 1 год, 10.09.2023.🤔

Таким образом ваша цель приобрела довольно чёткие очертания и у вас уже есть понимание что и как нужно делать.☝🏻

Все зависит от нас самих) 😉 Дерзайте!👌

#цель #ямогу #план #психология #любовь #время #ресурс